3.96 WGP (2 Portionen)

Himbeer-Bananen-Smoothie

Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Mit den TK Himbeeren und dem Wasser in ein hohes Gefäß geben und das ganze k…

Low Carb  Low Fat 

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  • ohne Vorbereitung
  • 10 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit
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Himbeer-Bananen-Smoothie

Low Carb  Low Fat 

Hier findest Du alle Zutaten und eine kurze Beschreibung für die Zubereitung des Diät-Rezepts Himbeer-Bananen-Smoothie. Du kannst das Rezept automatisch in eine beliebige Anzahl Portionen mit den maximal zu verbrauchenden WGP pro Portion umrechnen und dann mit einem Klick in Dein Diät-Tagebuch übertragen.

Zutaten für 2 Portion

Himbeeren Tk 100 g 2.20 WGP
Banane 100 g 1.76 WGP
Wasser 100 g 0.00 WGP

Anleitung für Himbeer-Bananen-Smoothie

ohne Vorbereitung, 10 min Zubereitung, ohne Wartezeit

Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Mit den TK Himbeeren und dem Wasser in ein hohes Gefäß geben und das ganze kurz pürieren. In 2 Gläser füllen und fertig! Schmeckt fruchtig süß.Variante: Wenn man das Wasser weglässt, erhält man eine Art Sorbet, ein leckerer Nachtisch.