Haylens Diät-Tagebuch bei weightguard

Haylens Profil Diät-Tagebuch

Haylen (56)

Körpergröße:

1.68 m

Wiegetag:

Sonntag

Mitglied seit:

20.07.2026

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Aktuelles Gewicht:

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Zuletzt online:

online

Start-BMI:

Diät-Tagebuch:

15 Einträge

Aktueller BMI:

Forenbeiträge:

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Haylens Diät-Tagebuch von dieser Woche:

Du befindest Dich gerade in Haylens Diät-Tagebuch. Hier hast Du eine übersicht, was Haylen während der Diät verzehrt. weightguard hilft Haylen dabei Punkte zu zählen und auf diese Weise schnell und gesund abzunehmen!

Montag, 20. Juli 202620. Juli 2026

-1.32 reguläre und 5.00 Bonuspunkte verbleiben

Kaffee mit Milch	200 g	18 kcal	0.36 WGP
Ciabatta	200 g	666 kcal	13.32 WGP
Butter	25 g	185 kcal	3.71 WGP
Früchtetee - 2 Gläser	400 ml	4 kcal	0.08 WGP
Joghurt Nature, 3,5% Fett (Lidl)	200 g	128 kcal	2.56 WGP
Milch 1,5 % Fett (Lidl)	105 g	49 kcal	0.99 WGP
Erdbeermarmelade (Maribell/ Lidl)	15 g	36 kcal	0.72 WGP
Vollkorn-Haferflocken Kernige (Aldi)	75 g	279 kcal	5.58 WGP

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

Dienstag, 21. Juli 202621. Juli 2026

13.44 reguläre und 5.00 Bonuspunkte verbleiben

Joghurt, natur, 3,5% (Kaufland)	235 g	157 kcal	3.15 WGP
Milch 1,5 % Fett (Lidl)	100 g	47 kcal	0.94 WGP
Marmelade Erdbeer 75% Frucht (Grandessa/Aldi)	12 g	21 kcal	0.43 WGP
Hafer, Haferflocken, kernig	50 g	189 kcal	3.77 WGP
Kaffee mit Milch	200 g	18 kcal	0.36 WGP
Walnusskerne (Lidl)	10 g	71 kcal	1.42 WGP
Vollkorntoast (Kaufland/K-Classic) - 2 Scheiben	50 g	125 kcal	2.49 WGP