kinimada26 (73)
Körpergröße:
1.61 m
Wiegetag:
Sonntag
Mitglied seit:
27.03.2021
Startgewicht:
119.4 kg
Postleitzahl:
06231
Aktuelles Gewicht:
118.6 kg
Entferung:
-
Zielgewicht:
100.0 kg
Zuletzt online:
vor 5 Stunden
Start-BMI:
46.1
Diät-Tagebuch:
19.624 Einträge
Aktueller BMI:
45.8
Forenbeiträge:
-
Ziel-BMI:
38.6
kinimada26s Diät-Tagebuch von dieser Woche:
Du befindest Dich gerade in kinimada26s Diät-Tagebuch. Hier hast Du eine übersicht, was kinimada26 während der Diät verzehrt. weightguard hilft kinimada26 dabei Punkte zu zählen und auf diese Weise schnell und gesund abzunehmen!
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Montag, 7. Juli 2025
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Dienstag, 8. Juli 2025
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Mittwoch, 9. Juli 2025
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Donnerstag, 10. Juli 2025
| Vollkorntoast (Kornmühle/ Aldi) | 2.46 WGP | |
| Almette die herzhaften bunte paprika (Almette) | 1.00 WGP | |
| Almette Kräuter 7% Fett (Hochland/ Penny) | 0.73 WGP | |
| Harzer (Aldi) | 0.63 WGP | |
| Camembert | 1.61 WGP | |
| Geflügelsalat (Popp) | 1.40 WGP | |
| Radieschen | 0.06 WGP | |
| Nudeln gekocht (Durchschnittswert) | 10.32 WGP | |
| Tomatensoße (Maggi) | 7.20 WGP | |
| Doppelkeks (Biscoteria (Netto)) | 1.55 WGP | |
| Weltmeisterbrot (Peter & Paul) | 3.14 WGP | |
| Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) | 1.62 WGP | |
| Truthahnfleisch (Oldenhäuser) | 1.09 WGP | |
| Jagdwurst (Ja ! / Rewe) | 1.46 WGP | |
| Ei gekocht (Naturprodukt) | 1.37 WGP | |
| Traditions-Heißrauchsalami (Lidl) | 1.44 WGP | |
| Nektarinen frisch (Naturprodukt) | 1.09 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Freitag, 11. Juli 2025
| Vollkorntoast (Kornmühle/ Aldi) | 1.97 WGP | |
| Almette Kräuter 7% Fett (Hochland/ Penny) | 0.22 WGP | |
| Radieschen | 0.05 WGP | |
| Camembert | 1.61 WGP | |
| Harzer (Aldi) | 0.71 WGP | |
| Geflügelsalat (Popp) | 1.59 WGP | |
| Nudeln (Netto) | 3.19 WGP | |
| Eier Bio (Aldi) | 3.10 WGP | |
| Doppelkeks (Biscoteria (Netto)) | 1.55 WGP | |
| Butter Spritzgebäck (Gut & Günstig/ Edeka) | 1.81 WGP | |
| Weizenbrötchen zum Fertigbacken Kornmühle (Netto) | 7.51 WGP | |
| Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) | 2.51 WGP | |
| Traditions-Heißrauchsalami (Lidl) | 1.15 WGP | |
| Pfälzer Leberwurst (Kalnik) | 2.09 WGP | |
| Truthahnfleisch (Oldenhäuser) | 1.12 WGP | |
| Jagdwurst (Ja ! / Rewe) | 2.04 WGP | |
| Nektarinen frisch (Naturprodukt) | 1.10 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Samstag, 12. Juli 2025
| Weizenbrötchen zum Fertigbacken Kornmühle (Netto) | 7.21 WGP | |
| Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) | 0.78 WGP | |
| Pfälzer Leberwurst (Kalnik) | 1.83 WGP | |
| Ei gekocht (Naturprodukt) | 1.40 WGP | |
| Dresdner Fleischsalat ohne Gurke | 7.27 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Sonntag, 13. Juli 2025
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