Körpergröße:
1.61 m
Wiegetag:
Sonntag
Mitglied seit:
27.03.2021
Startgewicht:
119.4 kg
Postleitzahl:
06231
Aktuelles Gewicht:
115.0 kg
Entferung:
-
Zielgewicht:
100.0 kg
Zuletzt online:
vor 47 Minuten
Start-BMI:
46.1
Diät-Tagebuch:
16.914 Einträge
Aktueller BMI:
44.4
Forenbeiträge:
-
Ziel-BMI:
38.6
Energiezufuhr pro Tag
Gesamtpunkte
Reguläre Punkte
Bonuspunkte
kinimada26 hatte ein Startgewicht von 119.4 kg und möchte das Zielgewicht von 100.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat kinimada26 bereits 4.4 kg abgenommen.
Vollkorntoast (Kaufland/K-Classic) | 2.00 WGP | |
Almette Kräuter 7% Fett | 0.23 WGP | |
Le Camembert (Weichkäse 45%) (Lidl / Chène D´argent Frankreich) | 1.26 WGP | |
Radieschen | 0.09 WGP | |
Harzer (Aldi) | 0.79 WGP | |
geflügelsalat | 2.18 WGP | |
Kartoffeln gegart | 1.90 WGP | |
Gefüllte Paprikaschote (Selbst gekocht) | 4.18 WGP | |
Bratensosse zubereitet 100 ml (Real) | 0.31 WGP | |
Relax kuchenriegel | 3.35 WGP | |
Vitalbrot (Frisch & geschnitten / Kaufland) | 3.12 WGP | |
Weltmeisterbrot (Peter & Paul) | 0.75 WGP | |
Leberwurst, grob | 0.98 WGP | |
Deprecziner | 3.23 WGP | |
Lätta Extra Fit mit Buttermilch (Lätta) | 0.80 WGP | |
Fleischrotwurst (Gut Ponholz) | 1.01 WGP | |
Kochschinken (Kaufland) | 0.64 WGP | |
Kiwi frisch (Naturprodukt) | 1.12 WGP | |
Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.17 WGP | |
Nektarinen | 0.71 WGP |