Wiegetag Montag

Hallo Mädels,
genau heute vor einem Jahr bin ich hier gestartet, weshalb ich mich gerne wieder einmal zu Wort melden möchte.

Wie für alle war auch mein Anfang nicht ganz leicht. Viel Skepsis herrschte wg. des Wiegetages am Montag und natürlich den Wochenenden.

Aber wie das so ist - man weiß es erst wenn man angefangen hat. Nach dem Motto "Wenn die Ausreden aufhören, fängt der Erfolg an" habe ich es Woche für Woche mit eiserner Disziplin durchgezogen.

Sehr wichtig war dabei für mich das Tagebuch, das ich bis 23.12. ohne Unterbrechung schrieb. Gegen Ende war es zugegebenermaßen schon mühsam.

Als dann Weihnachten vor der Tür stand u. ich von einigen las, dass sie während der Feiertage kein Tagebuch führen, hab ich mich entschlossen ebenfalls auszusetzen.

Da hatte ich noch einen kl. Schritt zu meinem Ziel!

Am 05.01. war es dann soweit - Ziel erreicht - wow 25 kg waren weg!

Wenn jetzt etwa jemand meint das war's - weit gefehlt! Jetzt ging's immerhin ans Stabilisieren, und glaubt mir das ist die größte Herausforderung!

Inzwischen ist mir bewusst, dass nur das zwischendurch mampfen Schuld an meinem Übergewicht war. Deshalb halte ich mich nach wie vor an meine 3 Mahlzeiten. Gewogen werden nur noch Nudeln und Reis. Ansonsten genieße ich mein Essen und das neue Lebensgefühl!

Alle hier, die sich entschlossen haben mit WG abzunehmen kann ich nur beglückwünschen und von Herzen alles Gute u. viel Erfolg wünschen.

Am Ende weiß man es - es hat sich gelohnt!

Viele Grüße eure Bridget

PS: Ein ganz besonderes Dankeschön möchte ich natürlich an dieser Stelle auch meinen Mitstreiterinnen für die tolle Unterstützung sagen, ganz besonders Marie - sie war das große Vorbild für mich in Sachen Disziplin und hatte immer wieder super Tipps für mich.

Ein weiterer Dank gilt selbstverständlich dem gesamten Team von Weightguard - ohne euch wäre mein Erfolg gar nicht möglich gewesen!

Bei mir sind wieder 0.8 runter, neuer Tiefststand

Waren die letzten beiden Wochen wohl doch einfach Schwankungen. Soll ja vorkommen!

@Larissa: Wenn du keinen Hunger hast, solltest du auch nichts essen. Solche Tage gibt es bei mir auch, grad wenn man längere Meetings hat, oder wie du lange gearbeitet hat, macht es keinen Sinn sich spät am Abend noch krampfhaft 20 Punkte reinzumampfen . Ich find solche Tage nicht schlecht, denn an anderen Tagen kommt es auch vor, dass ich mein Punktekonto überziehe, das gleicht sich dann wieder aus. Du solltest nur nicht über einen längeren Zeitraum deutlich zu wenig Punkte verbrauchen.

Bin wohl die Erste, die heute der Resultat der Waage preis gibt.

Also, bei mir waren es in dieser Woche ganze 100g weniger. Bin darüber sogar erfreut, weil ich am Samstag richtig viel gegessen habe, z.B. Pommes mit Bratwurst. Deshalb hatte ich eigentlich mit einem Plus gerechnet.

Wünsche allen Montagswieger natürlich einen Erfolg, wenn nicht....... einfach weitermachen.

Meggy

Bei mir waren es heute wieder ,5 weniger. Bin also wieder in der Spur

Viel Spaß euch und einen stürmischen Start in die neue Woche!

Guten Morgen...

...so heute ist mein erster Wiegetag & was soll ich sagen?! -1,3 kg ...Ich bin mega happy...Leider kann ich mein aktuelles Gewicht nicht aktualisieren, da sobald ich auf das Fenster klicke, das Fenster wieder weg ist...Ändere ich eben immer mein Startgewicht...

Na das ist doch mal ein super Start
Herzlichen Glückwunsch Sunny

Guten Morgen,

bin ich die einzige die sich Montags wiegt? -7oo g für mich nicht soviel bei meinem Gewicht, aber besser wie nichts . & die Kurve geht nach unten .

Allen einen schönen Tag mit hoffentlich viel Sonnenschein...

Hallo, alle Montagswieger,

bei mir ging es heute seit längerer Zeit mal wieder nach unten -400g. Freue mich darüber.

Sunny BMG mit 700g kannst du doch mehr als zufrieden sein. Es ist halt mitunter ein lange Weg bis zum "Traumgewicht".
Doch irgendwann ist der Tag da! Niemals aufgeben, sich immer freuen, wenn es statt rauf runter geht und sei es auch noch so wenig.

Liebe Grüße
Meggy

Hallo Meggy,

das kam wohl etwas falsch rüber. Ich bin mega froh über 7oo g weniger...Das es sehr lange dauert bis ich mein Wunschgewicht habe, das weiß ich...Bin ja auch nicht von heute auf morgen fett geworden...

Glückwunsch zu -4oo g...

Hallo Sunny BMG,

ich hatte mich halt nur gewundert, dass du schriebst dass 700g nicht so viel wäre. Ich finde das seeeehr viel Ich habe noch nie (bin seit Oktober 14 dabei) so viel abgenommen, obwohl ich mich immer an meine Punkte hielt. Doch das Anfangsgewicht scheint schon eine Rolle zu spielen. Machen wir einfach so weiter. Mir fehlen noch 4 kg und ich bin gespannt, ob ich das bis zum Sommer schaffe. Sonst ist auch nicht schlimm.

Gruß Meggy