Wiegetag Montag

Hallo alle zusammen
Bei mir waren es gestern -500gr. Ein weiterer Schritt in die richtige Richtung :-)
Danke Carmella für deinen Tipp...aber du hast recht mit den Wassereinlagerungen. Das Problem habe ich auch alle Monate. Aber ich habe erst jetzt dran gedacht, daß es der Grund ist warum die Waage diesmal nur 500 gr. anzeigt, obwohl ich micht konsequent an meine Punkte gehalten habe.
Manchmal kommt man selbst nicht drauf ;-)

Hallo, freu mich , minus 800g. Nachem es erst sehr langsam und behäbig los ging, mit dem Abnehmen, freu ich mich heute übe 800 g weniger.

Hallo Montagswieger

Meine Waage zeigte mir heute wieder -500 gr. in die richtige Richtung.
Seit 1.01.15 sind es nun 6,5 kg weniger und damit bin ich super zufrieden.
Ich hoffe eure Waagen machen euch heute auch glücklich.
Wieterhin viel Erfolg und LG

Herzlichen Glückwunsch allen Montagswiegern,

meine Waage zeigt 500g weniger an als vor drei Woche, bevor ich ins Krankenhaus ging. Wenn ich bedenkte, dass ich in den letzten drei Wochen überhaupt keinen Sport gemacht habe, fast nur auf dem Sofa liege, bin ich sehr zufrieden. Ich führe momentan auch kein Tagebuch, damit fange ich wieder an, wenn ich einigermaßen fit bin.

Ich wünsche euch eine schöne Woche, bleibt dran.

Meggy

Hallo ihr Lieben, auch meine Waage zeigte heute Früh 600 g weniger an, bin froh drüber, zumal ich am WE nicht zu Hause war und auch nicht wiegen und aufschreiben konnte, aber anschenden hab ich in den paar Wochen, in denen ich dabei bin, bereits mitbekommen, was für meinen Körper gut ist und was nicht.

wünsche allen eine erfolgreiche Woche.

Guten Morgen, anscheinend bin ich derzeit die Einzigste, die Montags wiegt, oder vlt auch nur die Einzigste, die hier was rein schreibt. Egal.

Hatte letzte Woche nicht gewogen, weil nicht zu hause,

Heute ein Minus zu meinem letzten Wiegen, also vor 2 Wochen von -500 g. nicht viel, aber immerhin abwärts.

hatte zunächst probleme, mit meinen Punkten klar zu kommen, Mittlwerweile hab ich das ganz gut im Griff und wenn ich weiß, es wird haarig, was die Punkte anbelangt, nun dann wird halt zusätzlich Sport gemacht.
Gestern hab ich richtig zugeschlagen, hatte Besuch und leckere Sachen gekocht, wenn ich auch drauf geachtet hab, dass es kalorienarm blieb.
hab aber gemerkt, dass ich zuviel gegessen habe, obwohl ich in meinen Punkten blieb. (zusätzliche Sportpunkte erarbeitet). Aber es bekam mir nicht wirklich. es war einfach zuviel - :-)

Hallo Mädels,
da ich hier bereits meine "Pflichtübung" absolviert habe möchte ich euch doch eine.kurze Info geben. Also mir geht es gut, die Gewichtsschwankungen bewegen sich zw. 100 und 300g plus/minus. Diese Woche waren es 200 g minus trotz Sacher Torte und Eis (fast jd. Tag). Bin super zufrieden u. freue mich jd. Tag wenn ich in den Spiegel schau! Euch alles Gute, weiterhin viel Erfolg u. nicht unterkriegen lassen - eure Bridget

Hallo Montagswieger,

Miriam01, du bist nicht die einzige Montagswiegerin. Habe vor meiner OP (vor 4 Wochen) immer schon meine Fort- oder Rückschritt offen gelegt. In dieser Woche habe ich etwas zugenommen, liegt wohl daran, dass ich noch keinen Sport machen darf. Habe jetzt das Gewicht wie vor meiner OP. Ich habe auch in den letzten 4 Wochen nichts ins Tagebuch geschrieben. Werde so langsam wieder damit anfangen, denn bis zum Sommerurlaub möchte ich meine 5 kg noch los werden.

Dir Bridget eine hohe Anerkennung, ich glaube um dich braucht sich niemand zu sorgen. Super, deine Disziplin.

Euch allen eine schöne Woche. kg für kg in die richtige Richtung.

LG Meggy

Allen Montagswiegern herzlichen Glückwunsch zur Abnahme.
Dir Meggy, weiterhin gute Besserung ich hoffe, dass es Dir bald wieder richtig gut geht.

Bridget, schön dass Du einen kleinen Zwischenbericht gibst. Du hast es wirklich geschafft und die neue Ernährung komplett verinnerlicht.
Du machst uns Mut unseren Weg weiter zu gehen.Vielen Dank.

Liebe Grüße Birgit

Bei mir waren es heute -1kg auf der Waage :-)
Denke es liegt an der Gartenarbeit....endlich wieder mehr Bewegung an der frischen Luft.
Ich habe die letzten beiden letzten beiden Frühlingstage in vollen Zügen genossen und hoffe euch ging es genauso.
Mit meinen Punkten komme ich super zurecht und manchmal ist auch die ein oder andere Sünde drin.
Euch allen wünsche ich weiterhin viel Erfolg und Durchhaltevermögen