ich bin nächstes Wochenende zu einer Junggesellinenparty und der anschließenden Hochzeitsfeier eingeladen das ist absoluter Ausnahmezustand oder ? soll ich die Teilnahme hier wieder beenden ?
Ich würde schlemmen. Sowas ist nicht wöchentlich und du solltest keine schuldgefühle deswegen haben.
Bei uns ist nächstes Wochenende eine Geburtstagsfeier mit grillen, da werd ich auch ordentlich reinhauen^^
Achte einfach beim Rest der Woche darauf deine Punkte nicht zu überschreiten. Ob du was abnimmst in der Woche weiss ich nicht, aber halten denke ich schon.
Schöne Feier!
Ich war gestern in der Form Sündigen und das leider auch noch einen Tag vor meinem Wiegetag. Da ich ohnehin schon Stagnation erwartet habe, wurde das prompt mit einer Zunahme von 900 Gramm quittiert
Egal, weiter geht's. Das bekommt man auch wieder runter :-P
Ich denke mal, so einen Tag wird jeder mal haben. Den genießt man dann und gut ist.
Wirst sehen, nächsten Sonntag haste die 900g wieder runter und noch mehr....
* Daumen drück *
vielen Dank für euere Ratschläge. Ich habe das Wochenende genossen und damit auch wieder abgeschlossen. Klar geht es weiter !!!- (es hat mich nur verunsichert ob nicht ein späterer Startzeitpunkt vielleicht etwas günstiger gewesen wäre.) Aber Passt scho !!
Wenn man Ernährungswissensschaftlern glauben darf ist so ein Schlemmtag während einer Diät sogar gar nicht mal so schlecht :-)
Von daher kann man sowas wohl auch mal richtig genießen :-)