Rahmgemüse Fenchel/Karotte

10.64 WGP (4 Portionen)

Rahmgemüse Fenchel/Karotte

Stefferl
12.11.2015

Karotten schälen Fenchel waschen .Beides klein schneiden und in Butter anschwitzen.Anschließend mit brühe aufgießen.Pfef…

73% Normale Punkte Bonuspunkte 27%

15 min Vorbereitung
30 min Zubereitung
ohne Wartezeit

Rahmgemüse Fenchel/Karotte

Hier findest Du alle Zutaten und eine kurze Beschreibung für die Zubereitung des Diät-Rezepts Rahmgemüse Fenchel/Karotte. Du kannst das Rezept automatisch in eine beliebige Anzahl Portionen mit den maximal zu verbrauchenden WGP pro Portion umrechnen und dann mit einem Klick in Dein Diät-Tagebuch übertragen.

Zutaten für 4 Portion

Fenchel Frisch	200 g	0.96 WGP
Karotten / Möhren, roh Naturprodukt	250 g	1.95 WGP
Sahne Penny	100 ml	5.86 WGP
Brühe, gekörnt	10 g	0.39 WGP
Butter	10 g	1.48 WGP

Anleitung für Rahmgemüse Fenchel/Karotte

15 min Vorbereitung, 30 min Zubereitung, ohne Wartezeit

Karotten schälen Fenchel waschen .
Beides klein schneiden und in Butter anschwitzen.
Anschließend mit brühe aufgießen.Pfeffer dazu geben und bei geringer hitze köcheln lassen bis es weich ist.
Mit etwas Sahne aufgießen und Frische Petersiie dazu.
Nun anrichten.

weightguard hilft Dir dabei, gesund und schnell abzunehmen. Durch unser Punktesystem wirst Du wesentlich bewusster essen, gesünder leben und dabei auch noch schnell abnehmen.

Das Beste an weightguard: Die Nutzung ist 100% kostenlos!

weightguard in Zahlen

30.478 Nutzer Mitglieder
1.944.375 Einträge Diät-Tagebuch
12.894 Beiträge Abnehmforum

Nützliche Links

Kontakt

terapix - Internet- & Werbeagentur
Horowski & Horowski GbR
Drosselweg 3a
33758 Schloß Holte-Stukenbrock

made with true of detail by terapix