Diät-Rezepte für Beilagen zum Abnehmen
Hier findest Du leckere Diät-Rezepte für Beilagen zum Abnehmen. Alle Diät-Rezepte wurden von den weightguard-Mitgliedern hochgeladen. Hast Du vielleicht auch ein tolles Diät-Rezept? Du kannst gern Dein eigenes Diät-Rezept eintragen und es mit den anderen Mitgliedern teilen. Je mehr Abwechslung, desto schöner die Diät und das Abnehmen mit weightguard.
Broccoli Happen
- plueschfee
- 13.05.2015
Diese Broccoli-Happen sind lecker, haben wenig Kalorien und sind dabei quasi Low Carb.Ich esse sie oft auch als Hauptspe…
91% Normale Punkte Bonuspunkte 9%
- 15 min Vorbereitung
- 35 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
- 1840
- 2
- 1
Avocadocreme
- Annetschiin
- 24.03.2015
Eine reife Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel heraustrennen. Avocado (ca. 60g), 5-6 fri…
24% Normale Punkte Bonuspunkte 76%
- ohne Vorbereitung
- 10 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Kartoffelpüree
- Micha40
- 10.03.2015
Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden und in Salzwasser/Gemüsebrühe, gffs. zusammen mit …
- ohne Vorbereitung
- 25 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Reisfrikadellen
- Moni 72
- 06.03.2018
Gekochten Reis (eventuell vom Vortag), mit Kurkuma, Parmesan, Ei und Gewürze vermengen. Da…
- 30 min Vorbereitung
- 20 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Tzaziki
- immersüß56
- 20.06.2016
Die Salatgurke raspeln und in ein Sieb geben, damit das Wasser abtropfen kann. In der Zwis…
- 10 min Vorbereitung
- 5 min Zubereitung
- 30 min Wartezeit
Gemüsebrühe
- Cascaya
- 18.01.2016
Ihr braucht außerdem mehrer saubere Schraubgläser, z.B. von Spargel oder Schwarzwurzeln.Ge…
- 20 min Vorbereitung
- 120 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Rahmspinat
- Cascaya
- 06.01.2016
Tk-Spinat nach Packungsbeilage auftauen und kochen. Frischer Spinat in einer Pfanne kurz b…
- ohne Vorbereitung
- 20 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Rahmgemüse Fenchel…
- Stefferl
- 12.11.2015
Karotten schälen Fenchel waschen .Beides klein schneiden und in Butter anschwitzen.Anschli…
- 15 min Vorbereitung
- 30 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Kartoffelbrei
- Stefferl
- 12.11.2015
Leckere selbstgemachte Beilage.Kartoffeln Schälen und in Salzwasser kochen 20 min .Dann a…
- 15 min Vorbereitung
- 45 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Couscous-Salat
- Silke Cornelia
- 01.07.2015
Couscous nach Anleitung kochen und abkühlen lassen. Salatgurke und Tomaten würfeln und mit…
- ohne Vorbereitung
- 25 min Zubereitung
- 120 min Wartezeit
Scharfer Tomatenre…
- Cascaya
- 18.03.2015
Den Tomatensaft in einem Topf aufkochen lassen. Den Reis einstreuen und zugedeckt bei schw…
- ohne Vorbereitung
- 35 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Thunfischcreme
- Cascaya
- 13.03.2015
Zwiebel Würfel und in eine kleine Schüssel tun. Mit den Fingerknochen die Zwiebel quetsche…
- ohne Vorbereitung
- 10 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Hartweizengriess N…
- Cascaya
- 11.03.2015
Hartweissengriess mit den Eiern gut verkneten, bis ein schöner glatter Teig entsteht. Dies…
- ohne Vorbereitung
- 20 min Zubereitung
- 20 min Wartezeit
Blumenkohlpüree
- Micha40
- 10.03.2015
Blumenkohl in Salzwasser kochen, abgießen und pürieren. Den Brei mit dem Frischkäse mische…
- ohne Vorbereitung
- 20 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
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