Eiersalat
- Cascaya
- 13.07.2015
Eier hart kochen und abkühlen lassen. Eier pellen und klein schneiden. Es ist egal, ob man Stücke oder Scheiben schneide…
95% Normale Punkte Bonuspunkte 5%
- ohne Vorbereitung
- 20 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
- 1087
- 0
- 2
Eiersalat
Hier findest Du alle Zutaten und eine kurze Beschreibung für die Zubereitung des Diät-Rezepts Eiersalat. Du kannst das Rezept automatisch in eine beliebige Anzahl Portionen mit den maximal zu verbrauchenden WGP pro Portion umrechnen und dann mit einem Klick in Dein Diät-Tagebuch übertragen.
Zutaten für 1 Portion
| Ei,Hüner(2stk größeM) | 120 g | 3.72 WGP | |
| Joghurt, 0,1% Fett Onken | 50 g | 0.46 WGP | |
| Lauchzwiebeln, frisch(1stk) | 30 g | 0.26 WGP | |
| Radischen(2-3stk) | 100 g | 0.34 WGP |
Anleitung für Eiersalat
Eier hart kochen und abkühlen lassen. Eier pellen und klein schneiden. Es ist egal, ob man Stücke oder Scheiben schneidet. Lauch und Radieschen gut waschen und ebenfalls klein schneiden. Den Joghurt mit Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben. Gut umrühren. Eier, Lauch und Radieschen unterrühren. Bon Appetit. Schmeckt auch gut auf Brot^^
mucki1963
grade dein Rezept hier entdeckt............sorry bin sehr erhrlich
das Rezept ist nicht grade sehr einfallsreich!!!!
diesen salat würde ich noch mit gewürzen und frischen Kräutern aufpeppen
Cascaya
Es ist doch jemanden selbst überlassen, ob man es nach würzt oder nicht. Mir reicht die schärfe von Radieschen und Frühlingszwiebeln. Mir war es mit Schnittlauch bzw beim anderen mal Petersielie zu überwürzt, das Ei ging dabei verloren.
Worchstersosse und Sojasauce schmecken gering Dosiert gut , mag aber nicht jeder.
weightguard hilft Dir dabei, gesund und schnell abzunehmen. Durch unser Punktesystem wirst Du wesentlich bewusster essen, gesünder leben und dabei auch noch schnell abnehmen.
Das Beste an weightguard: Die Nutzung ist 100% kostenlos!
weightguard in Zahlen
- 30.478 Nutzer Mitglieder
- 1.944.427 Einträge Diät-Tagebuch
- 12.894 Beiträge Abnehmforum
Nützliche Links
Kontakt
Horowski & Horowski GbR
Drosselweg 3a
33758 Schloß Holte-Stukenbrock
made with true of detail by terapix
Impressum | Nutzungsbedingungen | Verhaltenscodex | Datenschutz | FAQ
Copyright © 2025 weightguard. Alle Rechte vorbehalten.