Gyros Salat

33.52 WGP (10 Portionen)

Gyros Salat

Dieser Salat ist einfach lecker und schnell zubereitet.Putenbrust kleinschneiden, mit Gyrosgewürz und Öl mischen. Wenn Z…

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  • 25 min Vorbereitung
  • 20 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit
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Gyros Salat

Hier findest Du alle Zutaten und eine kurze Beschreibung für die Zubereitung des Diät-Rezepts Gyros Salat. Du kannst das Rezept automatisch in eine beliebige Anzahl Portionen mit den maximal zu verbrauchenden WGP pro Portion umrechnen und dann mit einem Klick in Dein Diät-Tagebuch übertragen.

Zutaten für 10 Portion

Putenbrust, roh 500 g 10.50 WGP
Gyros Gewürz 10 g 0.03 WGP
Reines Sonnenblumenöl Thomy 5 ml 0.83 WGP
Eisbergsalat 300 g 0.78 WGP
Tomaten, roh Naturprodukt 400 g 1.60 WGP
Salatgurke 400 g 0.96 WGP
Weißkrautsalat vitakrone/Lidl 200 g 3.72 WGP
Rotkohl Hengstenberg 200 g 2.12 WGP
Feta Ziegenkäse Light Salakis/Lidl 100 g 3.14 WGP
Zaziki Lidl von Milbona Lidl 400 g 9.84 WGP

Anleitung für Gyros Salat

25 min Vorbereitung, 20 min Zubereitung, ohne Wartezeit

Dieser Salat ist einfach lecker und schnell zubereitet.Putenbrust kleinschneiden, mit Gyrosgewürz und Öl mischen. Wenn Zeit ist, etwas einziehen lassen und dann anbraten.( Funktioniert aber auch ohne Ziehzeit).In der Zwischenzeit Salat putzen und in Streifen schneiden, in eine gr0ße Schüssel geben, Tomaten und Gurken würfeln, Weißkrautsalat und Rotkraut zugeben. Feta klein würfeln und Zaziki mit unter den gemischten Salat geben. Gyros zugeben und alles gut vermengen. Wer möchte kann noch etwas nachwürzen mit Salz, Pfeffer und Chillipulver. Aber, da das Zaziki und das Gyros gewürzt sind, sowie das Weißkraut und das Rotkraut. Braucht man es fast nicht mehr.Wen die rote Farbe vom Rotkraut stört, kann statt dessen auch mehr Weißkraut zum Salat geben.

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