Diät-Rezepte für Hauptgerichte zum Abnehmen

Hier findest Du leckere Diät-Rezepte für Hauptgerichte zum Abnehmen. Alle Diät-Rezepte wurden von den weightguard-Mitgliedern hochgeladen. Hast Du vielleicht auch ein tolles Diät-Rezept? Du kannst gern Dein eigenes Diät-Rezept eintragen und es mit den anderen Mitgliedern teilen. Je mehr Abwechslung, desto schöner die Diät und das Abnehmen mit weightguard.

Spitzpaprika mit C…

Wasser mit Gemüsebrühe erhitzen und unter den Couscous mischen und ziehen lassen.Von den S…

  • 15 min Vorbereitung
  • 45 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Kartoffel-Kohlrabi…

Kartoffeln und Kohlraben schälen und stifteln. In einer Auflaufform mischen, 50 ml Gemüseb…

  • 15 min Vorbereitung
  • 45 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Ratatouille

Alles Gemüse waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Kartoffeln schälen und …

  • 20 min Vorbereitung
  • 30 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Vegetarische Nudel…

Möhren, Zucchini und Champignons klein schneiden. In einer Pfanne Butter zergehen lassen. …

  • ohne Vorbereitung
  • 30 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Tortellini Pfanne

Tortellini in Salzwasser kochen und abtropfen lassen. In der Zwischenzeit die Zwiebeln in…

  • 10 min Vorbereitung
  • 20 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Flammenkuchen vege…

Den fertigen Boden mit der Creme fraiche bestreichen. Broccoli und die in Hälften geschnit…

  • ohne Vorbereitung
  • 20 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Linseneintopf mit …

Das Gemüse, Sellerie, Zwiebel und Karotten in kleine Würfel schneiden. Beim Lauch nur den …

  • 15 min Vorbereitung
  • 45 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Nudeln mit Zuccini…

Öl in eine Pfanne geben, Zwiebeln und Schinkenwürfel anbraten. Zuccini grob raspeln und da…

  • 10 min Vorbereitung
  • 30 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Cordon-Bleu Brokko…

Backofen auf 180° vorheizen. Zwiebeln in kleine Würfel schneiden, in einer Pfanne anbraten…

  • 15 min Vorbereitung
  • 60 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Zucchinipuffer

Zucchini und Kartoffeln schälen, waschen und mit der Zwiebel grob raspeln. Eier, Mehl und …

  • 10 min Vorbereitung
  • 40 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Zucchini-Nudeln mi…

Die Nudeln in reichlich Salzwasser garen. Inzwischen Zucchini putzen und klein schneiden. …

  • ohne Vorbereitung
  • 20 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Vegetarische Spitz…

Passierte Tomaten mit Salz, Pfeffer und Gemüsebouillion würzen.,und die Hälfte der sauren …

  • 10 min Vorbereitung
  • 30 min Zubereitung
  • 5 min Wartezeit