Diät-Rezepte für Hauptgerichte zum Abnehmen

Hier findest Du leckere Diät-Rezepte für Hauptgerichte zum Abnehmen. Alle Diät-Rezepte wurden von den weightguard-Mitgliedern hochgeladen. Hast Du vielleicht auch ein tolles Diät-Rezept? Du kannst gern Dein eigenes Diät-Rezept eintragen und es mit den anderen Mitgliedern teilen. Je mehr Abwechslung, desto schöner die Diät und das Abnehmen mit weightguard.

Chili con Carne mi…

Hackleisch ohne Fett in einer beschichteten Pfanne anbraten. Maggi fix für Chili con Carne…

  • ohne Vorbereitung
  • 20 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Nudeln mit Hackfle…

Nudeln kochen.Paprika, Zwiebeln und Bacon klein schneiden. Zwiebeln und Bacon in der Pfann…

  • 15 min Vorbereitung
  • 25 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Grünkohl mit Mettw…

Zwiebeln schälen und würfeln. Gänseschmalz in einem großen Topf schmelzen und darin die Zw…

  • 10 min Vorbereitung
  • 60 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Zwiebel-Schinken-T…

1 Ei trennen. Mehl, Eigelb, Margarine und 1/2 TL Salz zu einem Mürbeteig verkneten. Teig i…

  • ohne Vorbereitung
  • 90 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Dinkel-Möhren-Frik…

Brühe zum Kochen bringen, Dinkel einrühren und in ca. 30 Minuten bei kleiner Flamme garen …

  • 40 min Vorbereitung
  • 35 min Zubereitung
  • 15 min Wartezeit

Zucchini-Karottenn…

Karotten und Zucchini mit einem Spiralschneider schneiden und in Salzwasser bissfest koche…

  • 20 min Vorbereitung
  • 20 min Zubereitung
  • 5 min Wartezeit

Kartoffelpuffer au…

Kartoffeln waschen, schälen und Wässern. Die Zwiebel und die Kartoffeln in der Küchenmasch…

  • 20 min Vorbereitung
  • 20 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Putengeschnetzelte…

Das Fleisch klein schneiden und mit Sanella anbraten, würzen mit Curry, Kurkuma, Kreuzkümm…

  • ohne Vorbereitung
  • 25 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Tagliatelle mit La…

Nudeln Kochen in Salzwasser, Lachs in kleine Stücke schneiden und in wenig Öl (5g) anbrate…

  • 10 min Vorbereitung
  • 30 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Bolognese

Kleingehackte Zwiebeln und Knoblauch im heißen Olivenöl in einer Pfanne anbraten. Rinderha…

  • ohne Vorbereitung
  • 35 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Gyrosauflauf mit N…

Das rohe Gyrosfleisch und die ungekochten Nudeln sowie die abgetropften Champignons in ein…

  • 15 min Vorbereitung
  • 60 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Backofengeheimnis

Backofen auf 200grad vorheizenTomaten abtropfen, Käse gegebenfalls reiben. Tomaten grob ze…

  • 20 min Vorbereitung
  • 20 min Zubereitung
  • 25 min Wartezeit