Diät-Rezepte für Hauptgerichte zum Abnehmen

Hier findest Du leckere Diät-Rezepte für Hauptgerichte zum Abnehmen. Alle Diät-Rezepte wurden von den weightguard-Mitgliedern hochgeladen. Hast Du vielleicht auch ein tolles Diät-Rezept? Du kannst gern Dein eigenes Diät-Rezept eintragen und es mit den anderen Mitgliedern teilen. Je mehr Abwechslung, desto schöner die Diät und das Abnehmen mit weightguard.

Rahmspinat mit Kar…

Kartoffeln in Salzwasser 20 min gar kochen. Rahmspinat in einen Topf mit 2 Eßl. Wasser geb…

  • 5 min Vorbereitung
  • 25 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Reibekuchen ohne Z…

Kartoffeln schälen, waschen, abtrocken und fein reiben. Die Kartoffelmasse gut abtropfen l…

  • 10 min Vorbereitung
  • 20 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Frikadellen bzw. K…

Tatar mit Ei, gewürfelten Zwiebeln, Paniermehl und Salz und Pfeffer mischen und langsam im…

  • 15 min Vorbereitung
  • 15 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Thunfischsoße

Butter in einem Topf schmelzen - Mehl zugeben und etwas mitrösten - Brühe mit Wasser ver…

  • 10 min Vorbereitung
  • 10 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Kürbis Curry mit R…

Zuerst halbierst du den Kürbis und höhlst ihn aus. Dann schneidest du die Hälften in finge…

  • 10 min Vorbereitung
  • 20 min Zubereitung
  • 5 min Wartezeit

Putenbrust Kohlrab…

Putenbrust würfeln und mit Salz,Pfeffer,Paprika und Knoblauch würzen und in Öl scharf anbr…

  • ohne Vorbereitung
  • 30 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Putenbrust Kohlrab…

Putenbrust würfeln und mit Salz,Pfeffer,Paprika und Knoblauch würzen und in Öl scharf anbr…

  • ohne Vorbereitung
  • 30 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Bunte Gemüsesuppe

Gemüse, putzen und in Mundgerechten Stücken vorbereiten in 250 ml Wasser (ohne Salz) ca. 2…

  • 20 min Vorbereitung
  • 35 min Zubereitung
  • ohne Wartezeit

Harzer Käse Salat …

Harzer Käse in dünnere Scheiben schneiden, Gurken klein schneiden, Zwiebel in Ringe schnei…

  • 10 min Vorbereitung
  • 5 min Zubereitung
  • 8 min Wartezeit

Schnittbohnen mit …

Margarine in einen Topf geben und schmelzen lassen Speck hinzufügen und knusprig braten da…

  • 10 min Vorbereitung
  • 20 min Zubereitung
  • 10 min Wartezeit

Hackbällchen-Frühl…

Kartoffeln schälen, waschen und in ca. 20minuten in Salzwasser kochen. Zuckerschoten putze…

  • 15 min Vorbereitung
  • 75 min Zubereitung
  • 15 min Wartezeit

Low-Carb Spinatrol…

Den Ofen auf 200 °C vorheizen.Den aufgetauten Spinat zusammen mit den Eiern sowie einer Pr…

  • 5 min Vorbereitung
  • 10 min Zubereitung
  • 15 min Wartezeit