Diät-Rezepte für Frühstück zum Abnehmen
Hier findest Du leckere Diät-Rezepte für Frühstück zum Abnehmen. Alle Diät-Rezepte wurden von den weightguard-Mitgliedern hochgeladen. Hast Du vielleicht auch ein tolles Diät-Rezept? Du kannst gern Dein eigenes Diät-Rezept eintragen und es mit den anderen Mitgliedern teilen. Je mehr Abwechslung, desto schöner die Diät und das Abnehmen mit weightguard.
Bugur-Müsli
- Jutobibo
- 14.01.2016
Den Bulgur und eine Prise Salz mit kochendem Wasser übergießen und etwa 20 Minuten ziehen …
- ohne Vorbereitung
- 10 min Zubereitung
- 20 min Wartezeit
- 7.87 WGP p.P.
Power-Frühstück mi…
- samuni
- 16.11.2015
Quinoa abwiegen, in ein feines Haarsieb geben und unter fließendem Wasser spülen. Das entf…
- ohne Vorbereitung
- 25 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Müsli mit Mandeln …
- Daiko
- 30.08.2015
Die Mandeln und Haselnüsse zerkleinern. Den Rest der Zutaten vermengen und in ein hohes Ge…
- 10 min Vorbereitung
- 10 min Zubereitung
- 1 min Wartezeit
Spiegeleier mit Sp…
- Daiko
- 25.07.2015
Zwiebel häuten, in kleine Würfel schneiden. Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Zwiebel g…
- 2 min Vorbereitung
- 5 min Zubereitung
- 1 min Wartezeit
Kartoffelbrot
- Cascaya
- 14.07.2015
Die gekochten Kartoffeln müssen zermatscht werden. Dann erst Flüssigkeit, dann die übrigen…
- ohne Vorbereitung
- 5 min Zubereitung
- 180 min Wartezeit
Protein Shake 3k L…
- Daiko
- 27.06.2015
Dieser Protein Shake wird mit dem Mixer Stabmixer min. 20 sec kräftig gemixt. Alternativ g…
- 1 min Vorbereitung
- 1 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Müsli-Joghurt-Bech…
- robo190280
- 01.05.2015
Haferflocken (2 EL), Zucker (1TL), Rosinen (1 knapper EL), gehackte Mandeln (1 knapper EL)…
- 10 min Vorbereitung
- 10 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Ananas-Müsli
- dackelmax
- 22.04.2015
Alles zusammen mixen und fertig. Sehr lecker und hält lange vor. Als Vormittagssnack wäre …
- ohne Vorbereitung
- 5 min Zubereitung
- ohne Wartezeit
Norwegische Milchb…
- Cascaya
- 11.03.2015
Margarine in einem Topf schmelzen lassen. Milch dazugeben und auf 37°C (lauwarm) abkühlen …
- ohne Vorbereitung
- 20 min Zubereitung
- 90 min Wartezeit
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