zickchen1234 (37)

Körpergröße:

1.50 m

Wiegetag:

Samstag

Mitglied seit:

26.04.2015

Startgewicht:

69.7 kg

Postleitzahl:

12559

Aktuelles Gewicht:

70.0 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

60.0 kg

Zuletzt online:

vor 2 Stunden

Start-BMI:

31.0

Diät-Tagebuch:

1.463 Einträge

Aktueller BMI:

31.1

Forenbeiträge:

-

Ziel-BMI:

26.7

1400 kcal

Energiezufuhr pro Tag

28.0 WGP

Gesamtpunkte

23.0 WGP

Reguläre Punkte

5.0 WGP

Bonuspunkte

zickchen1234 hat bereits -0.3 kg abgenommen

zickchen1234 hatte ein Startgewicht von 69.7 kg und möchte das Zielgewicht von 60.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat zickchen1234 bereits -0.3 kg abgenommen.


zickchen1234 (heute)

11.95 5.00
Cafe Crema XL (Tassimo) 0.18
Frisch Fettarme Milch (Gut & Günstig) 0.71
Aufbackbrötchen (Ja!) 5.79
Looping Halbfett-Margarine (Aldi) 1.12
Schinken Zwiebelmettwurst (Zimbo) 1.21
hähnchenpfanne mit farfalle 2.04

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag