star-rooster (42)

Körpergröße:

1.78 m

Wiegetag:

Sonntag

Mitglied seit:

23.02.2015

Startgewicht:

78.0 kg

Postleitzahl:

-

Aktuelles Gewicht:

74.7 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

68.0 kg

Zuletzt online:

vor 10 Stunden

Start-BMI:

24.6

Diät-Tagebuch:

6.224 Einträge

Aktueller BMI:

23.6

Forenbeiträge:

99 Beiträge

Ziel-BMI:

21.5

1600 kcal

Energiezufuhr pro Tag

32.0 WGP

Gesamtpunkte

27.0 WGP

Reguläre Punkte

5.0 WGP

Bonuspunkte

star-rooster hat bereits 3.3 kg abgenommen

star-rooster hatte ein Startgewicht von 78.0 kg und möchte das Zielgewicht von 68.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat star-rooster bereits 3.3 kg abgenommen.


star-rooster (heute)

3.41 2.14
Lachs, kalt geräuchert (Norfisk) 1.34
Butter 1.91
Honig 0.36
Brötchen (Wendl) 3.12
Tomate 0.36
Senf, Mostrich, süß 0.08
Hafer-Drink Bio (Edeka) 3.36
Sahne (Penny) 4.10
Eier Bio (Aldi) 2.48
Sonnenblumenöl 1.86
Möhren 1.00
Weißkohl 1.50
Kartoffeln, roh 2.80
Zucchini frisch (Naturprodukt) 0.38
Milch, ökologisch, 1,5% Fett (Sju Gårdar) 1.80

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag