schlank15 (55)

Körpergröße:

1.65 m

Wiegetag:

Dienstag

Mitglied seit:

27.01.2015

Startgewicht:

76.7 kg

Postleitzahl:

-

Aktuelles Gewicht:

74.0 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

60.0 kg

Zuletzt online:

vor 17 Stunden

Start-BMI:

28.2

Diät-Tagebuch:

1.853 Einträge

Aktueller BMI:

27.2

Forenbeiträge:

-

Ziel-BMI:

22.0

1450 kcal

Energiezufuhr pro Tag

29.0 WGP

Gesamtpunkte

24.0 WGP

Reguläre Punkte

5.0 WGP

Bonuspunkte

schlank15 hat bereits 2.7 kg abgenommen

schlank15 hatte ein Startgewicht von 76.7 kg und möchte das Zielgewicht von 60.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat schlank15 bereits 2.7 kg abgenommen.


schlank15 (heute)

12.91 5.00
Kaffee, schwarz, fertig zubereitet 0.40
Kaffeeweisser (Kaufland/Cafe Allegro) 2.00
Zucker, weiß 2.87
Vollkornbrot (Das volle Korn) (Harry) - 2.07142857143 Scheiben 4.73
Corned Beef, Leichte Kost (Aldi) 0.81
Butter Die Leichte (Milbona) 0.28

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag