Racker (58)

Körpergröße:

1.75 m

Wiegetag:

Dienstag

Mitglied seit:

25.01.2015

Startgewicht:

84.4 kg

Postleitzahl:

-

Aktuelles Gewicht:

69.0 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

72.0 kg

Zuletzt online:

vor 13 Stunden

Start-BMI:

27.6

Diät-Tagebuch:

1.566 Einträge

Aktueller BMI:

22.5

Forenbeiträge:

-

Ziel-BMI:

23.5

2700 kcal

Energiezufuhr pro Tag

54.0 WGP

Gesamtpunkte

45.0 WGP

Reguläre Punkte

9.0 WGP

Bonuspunkte

Racker hat bereits 15.4 kg abgenommen

Racker hatte ein Startgewicht von 84.4 kg und möchte das Zielgewicht von 72.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat Racker bereits 15.4 kg abgenommen.


Racker (heute)

44.16 9.00
Milkana mit Gouda leicht (Milkana) 0.20
Ananas-Papaya (Alpenmark) 0.64

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag