Annika1984 (42)
Körpergröße:
1.68 m
Wiegetag:
Samstag
Mitglied seit:
03.12.2014
Startgewicht:
142.6 kg
Postleitzahl:
21073
Aktuelles Gewicht:
118.5 kg
Entferung:
-
Zielgewicht:
70.0 kg
Zuletzt online:
am 30.09.2026 um 22:18 Uhr
Start-BMI:
50.5
Diät-Tagebuch:
26.763 Einträge
Aktueller BMI:
42.0
Forenbeiträge:
4 Beiträge
Ziel-BMI:
24.8
Annika1984s Diät-Tagebuch aus der 32. KW in 2026:
Du befindest Dich gerade in Annika1984s Diät-Tagebuch. Hier hast Du eine übersicht, was Annika1984 während der Diät verzehrt. weightguard hilft Annika1984 dabei Punkte zu zählen und auf diese Weise schnell und gesund abzunehmen!
Montag, 3. August 2026
6.19 reguläre und 0.61 Bonuspunkte verbleiben
| Kaffee, schwarz, fertig zubereitet | 0.15 WGP | |
| Milch, 3,5% Fett | 0.77 WGP | |
| Sonnenblumenkerne (Farmers Snack) | 0.78 WGP | |
| Kartoffeln gegart | 4.44 WGP | |
| Thunfisch in eignem Saft (ja!) | 2.97 WGP | |
| Eisbergsalat | 0.26 WGP | |
| Paprika, rot | 0.69 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.82 WGP | |
| American Dressing (Kühne/ Edeka) | 2.37 WGP | |
| Schwarzwurzeln im Glas | 1.08 WGP | |
| Capri Eis (Langnese) - 1 Stück | 1.06 WGP | |
| Thunfisch in eignem Saft (ja!) | 2.97 WGP | |
| American Dressing (Kühne/ Edeka) | 2.29 WGP | |
| Schwarzwurzeln im Glas | 1.17 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 1.56 WGP | |
| Paprika, rot | 0.81 WGP | |
| Capri Eis (Langnese) - 1 Stück | 1.06 WGP | |
| Kartoffeln gegart | 4.07 WGP | |
| Omas Jogurt (Alpen Fest) | 2.94 WGP | |
| Omas Jogurt (Alpen Fest) | 2.94 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Dienstag, 4. August 2026
7.40 reguläre und 0.09 Bonuspunkte verbleiben
| Kaffee, schwarz, fertig zubereitet | 0.15 WGP | |
| Milch, 3,5% Fett | 0.77 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 1.21 WGP | |
| Paprika, rot | 0.71 WGP | |
| Kartoffeln gegart | 4.37 WGP | |
| Capri Eis (Langnese) - 1 Stück | 1.06 WGP | |
| Thunfisch in eignem Saft (ja!) | 2.97 WGP | |
| Eisbergsalat | 0.20 WGP | |
| American Dressing (Kühne/ Edeka) | 2.35 WGP | |
| Kaffee, schwarz, fertig zubereitet | 0.15 WGP | |
| Milch, 3,5% Fett | 0.77 WGP | |
| Möhren | 1.29 WGP | |
| Zwiebel, weiß | 0.26 WGP | |
| Traubenzucker | 0.44 WGP | |
| Kartoffeln gegart | 6.30 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.91 WGP | |
| Thunfisch in eignem Saft (ja!) | 2.97 WGP | |
| Paprika, rot | 0.57 WGP | |
| Schwarzwurzeln im Glas | 0.96 WGP | |
| Zwiebel, weiß | 0.28 WGP | |
| Salatgurke mit Schale (Naturprodukt) | 0.52 WGP | |
| American Dressing (Kühne/ Edeka) | 1.99 WGP | |
| Soja Fit Sojajoghurt (Berief) | 1.98 WGP | |
| Mandarin-Orangen (Trader Joe's/ Aldi) | 1.33 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Mittwoch, 5. August 2026
9.01 reguläre und 0.84 Bonuspunkte verbleiben
| Kaffee, schwarz, fertig zubereitet | 0.15 WGP | |
| Milch, 3,5% Fett | 0.77 WGP | |
| Latte Macchiato | 1.71 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.62 WGP | |
| American Dressing (Kühne/ Edeka) | 2.14 WGP | |
| Kartoffeln gegart | 4.30 WGP | |
| Eisbergsalat | 0.30 WGP | |
| Schwarzwurzeln im Glas | 1.59 WGP | |
| Capri Eis (Langnese) - 1 Stück | 1.06 WGP | |
| Hüttenkäse, 10 % Fett in Trockenmasse | 3.33 WGP | |
| Traubenzucker | 0.44 WGP | |
| Kartoffeln gegart | 4.70 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 1.27 WGP | |
| Eisbergsalat | 0.36 WGP | |
| Thunfisch in eignem Saft (ja!) | 2.97 WGP | |
| Möhren | 1.33 WGP | |
| American Dressing (Kühne/ Edeka) | 2.43 WGP | |
| Maiskölbchen süß-sauer (K-Classic) | 0.69 WGP | |
| Duplo orginal (Ferrero) - 1 Riegel | 1.99 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Donnerstag, 6. August 2026
6.28 reguläre und 2.52 Bonuspunkte verbleiben
| Kaffee, schwarz, fertig zubereitet | 0.15 WGP | |
| Milch, 3,5% Fett | 0.77 WGP | |
| Kartoffeln gegart | 4.20 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 1.29 WGP | |
| Salatgurke mit Schale (Naturprodukt) | 0.57 WGP | |
| Eisbergsalat | 0.64 WGP | |
| Maiskölbchen süß-sauer (K-Classic) | 0.81 WGP | |
| Traubenzucker | 0.44 WGP | |
| Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl (Fjord) | 5.22 WGP | |
| Zwiebel, weiß | 0.27 WGP | |
| American Dressing (Kühne/ Edeka) | 2.35 WGP | |
| Sonnenblumenkerne (Farmers Snack) | 0.78 WGP | |
| Kartoffeln gegart | 7.79 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.90 WGP | |
| Kräuterquark Light Milfina (Aldi) | 3.04 WGP | |
| Duplo orginal (Ferrero) - 1 Riegel | 1.99 WGP | |
| Duplo orginal (Ferrero) - 1 Riegel | 1.99 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Freitag, 7. August 2026
10.69 reguläre und 4.81 Bonuspunkte verbleiben
| Kaffee, schwarz, fertig zubereitet | 0.15 WGP | |
| Milch, 3,5% Fett | 0.77 WGP | |
| Traubenzucker | 0.44 WGP | |
| Traubenzucker | 0.44 WGP | |
| Sonnenblumenkerne (Farmers Snack) | 0.78 WGP | |
| American Dressing (Kühne/ Edeka) | 1.31 WGP | |
| Kartoffeln gegart | 5.22 WGP | |
| Kartoffeln gegart | 6.42 WGP | |
| Kaffee, schwarz, fertig zubereitet | 0.15 WGP | |
| Milch, 3,5% Fett | 0.77 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 1.55 WGP | |
| Eisbergsalat | 0.64 WGP | |
| Hüttenkäse, 10 % Fett in Trockenmasse | 3.35 WGP | |
| American Dressing (Kühne/ Edeka) | 3.45 WGP | |
| Capri Eis (Langnese) - 1 Stück | 1.06 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Samstag, 8. August 2026
34.00 reguläre und 7.00 Bonuspunkte verbleiben
Für diesen Tag sind leider keine Einträge verfügbar.
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Sonntag, 9. August 2026
34.00 reguläre und 7.00 Bonuspunkte verbleiben
Für diesen Tag sind leider keine Einträge verfügbar.
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
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