Annika1984 (33)

Körpergröße:

1.68 m

Wiegetag:

Samstag

Mitglied seit:

03.12.2014

Startgewicht:

130.0 kg

Postleitzahl:

21073

Aktuelles Gewicht:

91.9 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

85.0 kg

Zuletzt online:

vor 1 Stunde

Start-BMI:

46.1

Diät-Tagebuch:

12.633 Einträge

Aktueller BMI:

32.6

Forenbeiträge:

4 Beiträge

Ziel-BMI:

30.1

1750 kcal

Energiezufuhr pro Tag

35.0 WGP

Gesamtpunkte

29.0 WGP

Reguläre Punkte

6.0 WGP

Bonuspunkte

Annika1984 hat bereits 38.1 kg abgenommen

Annika1984 hatte ein Startgewicht von 130.0 kg und möchte das Zielgewicht von 85.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat Annika1984 bereits 38.1 kg abgenommen.


Annika1984 (heute)

16.85 2.09
Kaffee mit Milch 0.72
Vital & Fit (Aldi) - 2 Scheiben 5.13
Philadelphia der Leichte (Kraft) 0.70
Putenbrust Aufschnitt (Viva Vital/Lidl) 0.82
Senf,scharf (Delique/Netto) 0.18
Lipton Ice Tea Zero Zitrone (Lipton) 0.06
Möhrensalat 0.53
Kartoffeln gegart 1.59
Jogurt Edeka (Edeka) 0.58
Raffinesse Salatmischung (Bonduelle) 0.49
Champignons (Lidl) 0.87
Puten Schnitzel (Kaufland) 1.47
Gemüsepfanne Italienische Art (Freshona) 2.02
Lipton Ice Tea Zero Zitrone (Lipton) 0.06
Lipton Ice Tea Zero Zitrone (Lipton) 0.06
Lipton Ice Tea Zero Zitrone (Lipton) 0.06
Kaffee mit Milch 0.72

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag