Lieberum (60)
Körpergröße:
1.68 m
Wiegetag:
Montag
Mitglied seit:
25.11.2024
Startgewicht:
73.0 kg
Postleitzahl:
37318
Aktuelles Gewicht:
-
Entferung:
-
Zielgewicht:
65.0 kg
Zuletzt online:
am 26.11.2024 um 09:11 Uhr
Start-BMI:
25.9
Diät-Tagebuch:
9 Einträge
Aktueller BMI:
-
Forenbeiträge:
-
Ziel-BMI:
23.0
Lieberums Diät-Tagebuch aus der 48. KW in 2024:
Du befindest Dich gerade in Lieberums Diät-Tagebuch. Hier hast Du eine übersicht, was Lieberum während der Diät verzehrt. weightguard hilft Lieberum dabei Punkte zu zählen und auf diese Weise schnell und gesund abzunehmen!
Montag, 25. November 2024
| Hafer, Haferflocken, kernig | 3.77 WGP | |
| Milch, 3,5% Fett | 1.92 WGP | |
| Banane frisch (Naturprodukt) | 0.02 WGP | |
| Kaffee mit Milch | 0.90 WGP | |
| Wiener - Premiumqualität (Böklunder/ Edeka) | 5.34 WGP | |
| Spaghetti Barilla No.5 (Barilla) | 10.77 WGP | |
| Tomatensauce Klassik (Edeka Bio) | 2.24 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Dienstag, 26. November 2024
| Kaffee schwarz | 0.00 WGP | |
| Kaffee mit Milch 3,5% | 1.32 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Mittwoch, 27. November 2024
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Donnerstag, 28. November 2024
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Freitag, 29. November 2024
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Samstag, 30. November 2024
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Sonntag, 1. Dezember 2024
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
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