Sky_78 (44)

Körpergröße:

1.53 m

Wiegetag:

Sonntag

Mitglied seit:

24.07.2022

Startgewicht:

77.2 kg

Postleitzahl:

-

Aktuelles Gewicht:

77.2 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

70.0 kg

Zuletzt online:

vor 2 Stunden

Start-BMI:

33.0

Diät-Tagebuch:

115 Einträge

Aktueller BMI:

33.0

Forenbeiträge:

-

Ziel-BMI:

29.9

1450 kcal

Energiezufuhr pro Tag

29.0 WGP

Gesamtpunkte

24.0 WGP

Reguläre Punkte

5.0 WGP

Bonuspunkte

Sky_78 hat bereits 0 kg abgenommen

Sky_78 hatte ein Startgewicht von 77.2 kg und möchte das Zielgewicht von 70.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat Sky_78 bereits 0 kg abgenommen.


Sky_78 (heute)

-3.80 4.14
Haferflocken zart (Naturkind) 1.12
Joghurt, 3,5% Fett (Lidl) 2.56
Aprikosen 0.86
Uncle Ben's Express Griechisch-Djuvec Reis (Uncle Ben's) 7.75
Frikadelle (selbstgemacht) 7.02
Nudeln gekocht (Durchschnittswert) 5.15
Schaschliktopf (Coquette/ Lidl) 4.20

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag