kinimada26s Profil

kinimada26 (74)

Körpergröße:

1.61 m

Wiegetag:

Sonntag

Mitglied seit:

27.03.2021

Startgewicht:

119.4 kg

Postleitzahl:

06231

Aktuelles Gewicht:

109.4 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

100.0 kg

Zuletzt online:

vor 55 Minuten

Start-BMI:

46.1

Diät-Tagebuch:

23.911 Einträge

Aktueller BMI:

42.2

Forenbeiträge:

-

Ziel-BMI:

38.6

kinimada26s Diät-Tagebuch aus der 30. KW in 2026:

Du befindest Dich gerade in kinimada26s Diät-Tagebuch. Hier hast Du eine übersicht, was kinimada26 während der Diät verzehrt. weightguard hilft kinimada26 dabei Punkte zu zählen und auf diese Weise schnell und gesund abzunehmen!

-1.21 4.16
Vollkorntoast (Kornmühle/ Aldi) 2.00
Almette Kräuter 7% Fett (Hochland/ Penny) 0.35
Radieschen 0.04
Harzer (Aldi) 0.71
Brie würzig-cremig 60 % (Aldi/) 1.35
Brotaufstrich Geflügel (Popp) 1.94
Jagdwurst (Ja ! / Rewe) 3.45
Kartoffelknödel 4.00
Eier Bio (Aldi) 3.41
Jaffa Sandwich erdbeere 2.46
Weltmeister (Peter&Paul) 2.54
Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) 0.51
Edelsalami (Gut & Günstig) 2.83
Tomaten frisch (Naturprodukt) 0.53
Nektarinen frisch (Naturprodukt) 1.27
Leberwurst 1.20
Jaffa Sandwich erdbeere 2.46

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

6.77 4.12
Vollkorntoast (Kornmühle/ Aldi) 2.00
Almette Kräuter 7% Fett (Hochland/ Penny) 0.32
Radieschen 0.04
Harzer (Aldi) 0.51
Brie würzig-cremig 60 % (Aldi/) 1.42
Dresdner Fleischsalat ohne Gurke 2.75
Kartoffeln gegart 1.66
Kräuterquark 2,2% (Vogtlandweide) 1.78
Jaffa Sandwich erdbeere 2.46
Weltmeister (Peter&Paul) 2.99
Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) 1.53
Edelsalami (Gut & Günstig) 2.26
Leberwurst 1.02
Schinkenkrakauer (Ring) 0.53
Tomaten frisch (Naturprodukt) 0.57
Nektarinen frisch (Naturprodukt) 1.27

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

0.73 4.69
Vollkorntoast (Kornmühle/ Aldi) 2.00
Almette Kräuter 7% Fett (Hochland/ Penny) 0.32
Radieschen 0.04
Harzer (Aldi) 0.69
Le Rustique 1.13
Dresdner Fleischsalat ohne Gurke 2.83
Bratkartoffeln (selbstgemacht) 4.32
Frikadelle (selbstgemacht) 1.97
Buttergemuese (Aldi) 1.19
Pflaumenkuchen Hefeteig (Bolten ) 2.64
Cremefine zum Schlagen, 19% Fett 0.60
Weltmeister (Peter&Paul) 2.79
Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) 1.36
Schinkenkrakauer (Ring) 0.95
Leberwurst 1.80
Kochschinken Kochhinterschinken geräuchert (Dulano / Lidl) 0.54
Geramont Original (Geramont) 2.14
Nektarinen frisch (Naturprodukt) 1.27

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-2.71 4.62
Vollkorntoast (Kornmühle/ Aldi) 2.00
Almette Kräuter 7% Fett (Hochland/ Penny) 0.29
Radieschen 0.04
Harzer (Aldi) 0.56
Le Rustique 1.08
Dresdner Fleischsalat ohne Gurke 3.23
Erzgebirgischer Kartoffelsalat 6.75
Wiener Würstchen (Böklunder/ Aldi) 3.84
Pflaumenkuchen Hefeteig (Bolten ) 3.51
Cremefine zum Schlagen, 19% Fett 0.94
Weltmeister (Peter&Paul) 2.79
Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) 0.91
Kochschinken Kochhinterschinken geräuchert (Dulano / Lidl) 0.52
Schinkenkrakauer (Ring) 1.21
Leberwurst 0.96
Edelsalami (Gut & Günstig) 2.12
Pflaumen 1.34

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

4.92 0.00
Vollkorntoast (Kornmühle/ Aldi) 2.00
Almette Kräuter 7% Fett (Hochland/ Penny) 0.26
Radieschen 0.05
Harzer (Aldi) 0.69
Le Rustique 1.35
Brotaufstrich Ei-Bacon (Popp) 2.39
Kartoffeln gegart 1.60
Rühreier 4.19
Gurkensalat mit saure Sahne-Dressing 4.59
Pflaumenkuchen Hefeteig (Bolten ) 2.84
Cremefine zum Schlagen, 19% Fett 0.94
Weltmeister (Peter&Paul) 2.74
Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) 0.91
Kochschinken Kochhinterschinken geräuchert (Dulano / Lidl) 0.54
Schinkenkrakauer (Ring) 1.05
Edelsalami (Gut & Günstig) 1.55
Pflaumen 1.39

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-8.81 3.31
Vollkorntoast (Kornmühle/ Aldi) 1.05
Fit und vital broetchen 3.72
Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) 0.80
Leberwurst 1.26
Le Rustique 1.94
Dresdner Fleischsalat ohne Gurke 4.93
Kartoffelsalat 6.02
Fischstäbchen knusprig paniert (TiP) 3.24
Knusperfilet in knusprigem Backteig (Ocean Sea) 3.28
Pflaumenkuchen Hefeteig (Bolten ) 2.64
Cremefine zum Schlagen, 19% Fett 0.94
Weltmeister (Peter&Paul) 2.39
Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) 0.97
Kochschinken Kochhinterschinken geräuchert (Dulano / Lidl) 0.52
Leberwurst 2.16
Schinkenkrakauer (Ring) 0.95
Nektarinen frisch (Naturprodukt) 1.54
Pflaumen 1.15

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-11.55 3.03
Vollkorntoast (Kornmühle/ Aldi) 2.00
Fit und vital broetchen 3.51
Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) 0.57
Leberwurst 1.80
Dresdner Fleischsalat ohne Gurke 5.25
Bio-Konfitüre Erdbeer-extra (Biotrend) 0.72
Ei gekocht (Naturprodukt) 1.46
Kartoffeln gegart 1.39
Blumenkohl frisch gegart (Naturprodukt) 0.98
Sauce hollandaise legere 8% (Thoma) 1.28
Schnitzel paniert (Landjunker) 6.96
Pflaumenkuchen Hefeteig (Bolten ) 5.31
Cremefine zum Schlagen, 19% Fett 0.94
Weltmeister (Peter&Paul) 2.79
Leberwurst 1.26
Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) 1.20
Schinkenkrakauer (Ring) 1.00
Edelsalami (Gut & Günstig) 2.11
Gurkensalat mit saure Sahne-Dressing 1.99

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

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