kinimada26s Profil

kinimada26 (72)

Körpergröße:

1.61 m

Wiegetag:

Sonntag

Mitglied seit:

27.03.2021

Startgewicht:

119.4 kg

Postleitzahl:

06231

Aktuelles Gewicht:

114.0 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

100.0 kg

Zuletzt online:

vor 1 Stunde

Start-BMI:

46.1

Diät-Tagebuch:

17.057 Einträge

Aktueller BMI:

44.0

Forenbeiträge:

-

Ziel-BMI:

38.6

kinimada26s Diät-Tagebuch aus der 20. KW in 2024:

Du befindest Dich gerade in kinimada26s Diät-Tagebuch. Hier hast Du eine übersicht, was kinimada26 während der Diät verzehrt. weightguard hilft kinimada26 dabei Punkte zu zählen und auf diese Weise schnell und gesund abzunehmen!

-2.50 0.70
Vollkorntoast (Kaufland/K-Classic) 2.21
Almette Kräuter 7% Fett 0.26
Saint Albray mild-würzig & cremig 1.74
Radieschen 0.05
Harzer (Aldi) 0.55
Geflügelsalat (Popp) 1.40
Knoblauchbaguette 5.47
Frikadelle (selbstgemacht) 3.74
Donauwellen 7.06
Weltmeister Goldähren (ALDI) 3.09
Lätta Extra Fit mit Buttermilch (Lätta) 1.23
Lachsschinken (Hofgut/ Famila) 0.28
Salami 1a Truthahn (Linessa, Lidl) 0.85
Zungenwurst (Bauerngut/ Edeka) 0.66
Saftschinken (Herta) 0.34
Nektarinen frisch (Naturprodukt) 0.88
Gurkensalat mit saure Sahne-Dressing 4.37
Aal, geräuchert 2.62

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-2.50 5.07
Dinkelbrot (Jenni) 1.35
Pfälzer Leberwurst (Kalnik) 1.63
Vollkorntoast (Kaufland/K-Classic) 1.84
Almette Kräuter 7% Fett 0.35
Radieschen 0.05
Harzer (Aldi) 0.68
Saint Albray mild-würzig & cremig 2.58
Geflügelsalat (Popp) 1.49
Kartoffeln gegart 1.50
Frikadelle (selbstgemacht) 3.09
Buttergemuese (Aldi) 1.82
Weltmeister Goldähren (ALDI) 3.19
Zungenwurst (Bauerngut/ Edeka) 0.66
Lachsschinken (Hofgut/ Famila) 0.28
Aal, geräuchert 4.39
Nektarinen frisch (Naturprodukt) 0.88
Donauwellen 6.65

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-4.25 5.93
Vollkorntoast (Kaufland/K-Classic) 2.16
Almette Kräuter 7% Fett 0.35
Radieschen 0.07
Harzer (Aldi) 0.60
Saint Albray mild-würzig & cremig 2.58
Geflügelsalat (Popp) 1.77
Nudeln gekocht 6.85
Tomatensoße (Maggi) 2.50
Donauwellen 6.65
Weltmeister Goldähren (ALDI) 3.04
Zungenwurst (Bauerngut/ Edeka) 0.66
Lachsschinken (Hofgut/ Famila) 0.28
Salami 1a Truthahn (Linessa, Lidl) 0.80
Saftschinken (Herta) 0.34
Wiener knackige burschen 4.67

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-0.74 5.07
Vollkorntoast (Kaufland/K-Classic) 2.00
Almette Kräuter 7% Fett 0.23
Saint Albray mild-würzig & cremig 1.97
Radieschen 0.05
Harzer (Aldi) 0.63
Geflügelsalat (Popp) 2.10
Nudeln gekocht 2.88
Eier Bio (Aldi) 3.41
Donauwellen 7.06
Weltmeister Goldähren (ALDI) 3.39
Zungenwurst (Bauerngut/ Edeka) 0.66
Lachsschinken (Hofgut/ Famila) 0.28
Salami 1a Truthahn (Linessa, Lidl) 0.80
Saftschinken (Herta) 0.34
Jagdwurst (Ja ! / Rewe) 1.94
Nektarinen frisch (Naturprodukt) 0.88
Pfälzer Leberwurst (Kalnik) 0.98
Lätta Extra Fit mit Buttermilch (Lätta) 1.07

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

3.35 3.65
Vollkorntoast (Kaufland/K-Classic) 2.11
Almette Kräuter 7% Fett 0.25
Saint Albray mild-würzig & cremig 2.12
Radieschen 0.07
Harzer (Aldi) 0.50
Dresdner Fleischsalat ohne Gurke 3.15
Reis, gekocht 3.12
Knusperfilet in knusprigem Backteig (Ocean Sea) 3.28
Kräutersoße (Maggi) 0.54
Sachertorte 4.40
Weltmeister Goldähren (ALDI) 2.89
Salami 1a Truthahn (Linessa, Lidl) 0.80
Lachsschinken (Hofgut/ Famila) 0.32
Pfälzer Leberwurst (Kalnik) 1.63
Lätta Extra Fit mit Buttermilch (Lätta) 0.54
Nektarinen frisch (Naturprodukt) 0.88
Apfel 1.40

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-3.48 4.63
Sesambrötchen 5.39
Roggenbrötchen 2.73
Almkäse, cremig würzig (Bergader) 3.13
Darbo Naturrein Gartenerdbeeren fein passiert (Darbo) 0.67
Lätta Extra Fit mit Buttermilch (Lätta) 1.62
Dresdner Fleischsalat ohne Gurke 3.55
Ei gekocht (Naturprodukt) 1.40
Kartoffelknödel, halb und halb 2.69
Rinderrouladen in pikanter Soße (Dreistern) 2.23
Rotkohl 0.23
Sachertorte 4.40
Weltmeister Goldähren (ALDI) 1.67
Lätta Extra Fit mit Buttermilch (Lätta) 0.92
Lachsschinken (Hofgut/ Famila) 0.28
Salami 1a Truthahn (Linessa, Lidl) 0.80
Zungenwurst (Bauerngut/ Edeka) 0.66
Saftschinken (Herta) 0.34
Nektarinen frisch (Naturprodukt) 0.88
Tomaten frisch (Naturprodukt) 0.16
Salatgurke 0.10

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-2.81 4.49
Roggenbrötchen 4.89
Lätta Extra Fit mit Buttermilch (Lätta) 1.08
Darbo Naturrein Gartenerdbeeren fein passiert (Darbo) 0.58
Almkäse, cremig würzig (Bergader) 2.13
Dresdner Fleischsalat ohne Gurke 3.71
Ei gekocht (Naturprodukt) 1.77
Kartoffelknödel, halb und halb 2.85
Rinderrouladen in pikanter Soße (Dreistern) 3.54
Rotkohl 0.23
Sachertorte 4.19
Weltmeister Goldähren (ALDI) 2.53
Lätta Extra Fit mit Buttermilch (Lätta) 1.08
Knackwurst (böslebener landschmaus) 1.93
Salami 1a Truthahn (Linessa, Lidl) 0.85
Saftschinken (Herta) 0.68
Salatgurke 0.11
Tomaten frisch (Naturprodukt) 0.21
Nektarinen frisch (Naturprodukt) 0.96

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

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