kinimada26 (69)

Körpergröße:

1.61 m

Wiegetag:

Sonntag

Mitglied seit:

27.03.2021

Startgewicht:

119.4 kg

Postleitzahl:

06231

Aktuelles Gewicht:

119.5 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

100.0 kg

Zuletzt online:

vor 40 Minuten

Start-BMI:

46.1

Diät-Tagebuch:

2.039 Einträge

Aktueller BMI:

46.1

Forenbeiträge:

-

Ziel-BMI:

38.6

1800 kcal

Energiezufuhr pro Tag

36.0 WGP

Gesamtpunkte

30.0 WGP

Reguläre Punkte

6.0 WGP

Bonuspunkte

kinimada26 hat bereits -0.1 kg abgenommen

kinimada26 hatte ein Startgewicht von 119.4 kg und möchte das Zielgewicht von 100.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat kinimada26 bereits -0.1 kg abgenommen.


kinimada26 (heute)

11.97 4.48
Vollkorntoast (Kaufland/K-Classic) 2.15
Frischkäse Schnittlauch (Almette) 0.45
Almkäse, cremig würzig (Bergader) 1.95
Radieschen 0.04
Harzer (Aldi) 0.56
Eiersalat (Popp/ Kaufland) 1.68
Kartoffeln gegart 1.71
Schweinefilet (Lidl) 4.29
Blumenkohl (Frenzel) 1.48
holländische soße legere 0.70
marmorkuchen, sandkuchen 4.54

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag