kinimada26 (74)
Körpergröße:
1.61 m
Wiegetag:
Sonntag
Mitglied seit:
27.03.2021
Startgewicht:
119.4 kg
Postleitzahl:
06231
Aktuelles Gewicht:
110.4 kg
Entferung:
-
Zielgewicht:
100.0 kg
Zuletzt online:
vor 44 Minuten
Start-BMI:
46.1
Diät-Tagebuch:
23.704 Einträge
Aktueller BMI:
42.6
Forenbeiträge:
-
Ziel-BMI:
38.6
1700 kcal
Energiezufuhr pro Tag
34.0 WGP
Gesamtpunkte
28.0 WGP
Reguläre Punkte
6.0 WGP
Bonuspunkte
kinimada26 hat bereits 9 kg abgenommen
kinimada26 hatte ein Startgewicht von 119.4 kg und möchte das Zielgewicht von 100.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat kinimada26 bereits 9 kg abgenommen.
Diät-Tagebuch von kinimada26 (heute)
| Vollkorntoast (Kornmühle/ Aldi) | 2.00 WGP | |
| Almette Kräuter 7% Fett (Hochland/ Penny) | 0.37 WGP | |
| Radieschen | 0.04 WGP | |
| Harzer (Aldi) | 0.63 WGP | |
| Brie würzig-cremig 60 % (Aldi/) | 1.43 WGP | |
| Eiersalat Herzhaft mit Bacon (Homann) | 1.67 WGP | |
| Reis, gekocht (Durchschnittswert) | 3.60 WGP | |
| Fischstäbchen (Almare Seafood) | 6.37 WGP | |
| Buttercremetorte auf Biskuit-Basis | 7.40 WGP | |
| Fit und Vital Mehrkornbrot (Aldi) | 3.15 WGP | |
| Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) | 0.79 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.48 WGP | |
| Gurke, roh | 0.14 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
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