kinimada26 (70)
Körpergröße:
1.61 m
Wiegetag:
Sonntag
Mitglied seit:
27.03.2021
Startgewicht:
119.4 kg
Postleitzahl:
06231
Aktuelles Gewicht:
113.7 kg
Entferung:
-
Zielgewicht:
100.0 kg
Zuletzt online:
vor 5 Stunden
Start-BMI:
46.1
Diät-Tagebuch:
7.247 Einträge
Aktueller BMI:
43.9
Forenbeiträge:
-
Ziel-BMI:
38.6
1750 kcal
Energiezufuhr pro Tag
35.0 WGP
Gesamtpunkte
29.0 WGP
Reguläre Punkte
6.0 WGP
Bonuspunkte
kinimada26 hat bereits 5.7 kg abgenommen
kinimada26 hatte ein Startgewicht von 119.4 kg und möchte das Zielgewicht von 100.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat kinimada26 bereits 5.7 kg abgenommen.
Diät-Tagebuch von kinimada26 (heute)
| Vollkorntoast (Kaufland/K-Classic) | 1.88 WGP | |
| Almette Kräuter 7% Fett | 0.38 WGP | |
| Almkäse, cremig würzig (Bergader) | 1.26 WGP | |
| Radieschen | 0.05 WGP | |
| Harzer (Aldi) | 1.00 WGP | |
| Geflügelsalat (Popp) | 1.54 WGP | |
| schokoeiche | 9.75 WGP | |
| Kürbiskernbrot (Aldi) | 2.29 WGP | |
| Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) | 1.18 WGP | |
| Schweizer Hüttensalami | 2.62 WGP | |
| Fleischrotwurst (Gut Ponholz) | 0.91 WGP | |
| Tilapiafilet | 2.57 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
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