kinimada26 (71)

Körpergröße:

1.61 m

Wiegetag:

Sonntag

Mitglied seit:

27.03.2021

Startgewicht:

119.4 kg

Postleitzahl:

06231

Aktuelles Gewicht:

114.4 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

100.0 kg

Zuletzt online:

vor 3 Stunden

Start-BMI:

46.1

Diät-Tagebuch:

13.909 Einträge

Aktueller BMI:

44.1

Forenbeiträge:

-

Ziel-BMI:

38.6

1750 kcal

Energiezufuhr pro Tag

35.0 WGP

Gesamtpunkte

29.0 WGP

Reguläre Punkte

6.0 WGP

Bonuspunkte

kinimada26 hat bereits 5 kg abgenommen

kinimada26 hatte ein Startgewicht von 119.4 kg und möchte das Zielgewicht von 100.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat kinimada26 bereits 5 kg abgenommen.


kinimada26 (heute)

-5.42 4.65
Vollkorntoast (Kaufland/K-Classic) 3.45
Almette Kräuter 7% Fett 0.41
Almkäse, cremig würzig (Bergader) 1.94
Harzer (Aldi) 1.34
Geflügelsalat (Popp) 2.55
Sonnenblumenbrot (Aldi) 3.82
Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) 0.90
Eier Bio (Aldi) 3.41
Knackwurst (böslebener landschmaus) 0.01
Bienenstich (Sweet Delight) 5.04
Sonnenblumenbrot (Aldi) 3.26
Lätta Extra fit, 28% Fett (Lätta) 1.24
Salatgurke 0.12
Fleischrotwurst (Gut Ponholz) 1.01
Müritzer cremig-würzig (Milram) 2.32
Salami pur Porc (Tremondi/Aldi) 3.72
Orange 1.23

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag