Körpergröße:
1.68 m
Wiegetag:
Samstag
Mitglied seit:
12.08.2020
Startgewicht:
91.0 kg
Postleitzahl:
37865
Aktuelles Gewicht:
88.7 kg
Entferung:
-
Zielgewicht:
80.0 kg
Zuletzt online:
am 21.09.2020 um 12:59 Uhr
Start-BMI:
32.2
Diät-Tagebuch:
355 Einträge
Aktueller BMI:
31.4
Forenbeiträge:
19 Beiträge
Ziel-BMI:
28.3
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Aller anfang ist schwer, oder? Mache jetzt seit 3 Wochen täglich sport von Cardio über Yoga, ca. 30-60 Min., je nach dem. Jetzt kommt die Ernährung dazu. Ich lasse mich nicht entmutigen, trotz Lipödem und Fibromyalgie. Es sind schon die ersten Besserungen aufgetreten, die Muskelkrämpfe sind weg, yeah!!! Und meine Figur ist etwas straffer. Also looooos