Janavdloo (26)
Körpergröße:
1.75 m
Wiegetag:
Freitag
Mitglied seit:
07.05.2020
Startgewicht:
115.5 kg
Postleitzahl:
-
Aktuelles Gewicht:
91.9 kg
Entferung:
-
Zielgewicht:
75.0 kg
Zuletzt online:
vor 37 Minuten
Start-BMI:
37.7
Diät-Tagebuch:
760 Einträge
Aktueller BMI:
30.0
Forenbeiträge:
-
Ziel-BMI:
24.5
1850 kcal
Energiezufuhr pro Tag
37.0 WGP
Gesamtpunkte
31.0 WGP
Reguläre Punkte
6.0 WGP
Bonuspunkte
Janavdloo hat bereits 23.6 kg abgenommen
Janavdloo hatte ein Startgewicht von 115.5 kg und möchte das Zielgewicht von 75.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat Janavdloo bereits 23.6 kg abgenommen.
Diät-Tagebuch von Janavdloo (heute)
| Quark | 5.00 WGP | |
| Reis | 8.76 WGP | |
| Soße zum Braten (Gefro) | 0.70 WGP | |
| Erbsen und Möhren (Lidl (KingsCrown)) | 1.46 WGP | |
| Bratwurst | 9.48 WGP | |
| Waffel | 3.89 WGP | |
| Gummibärchen | 1.66 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
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