lemone60 (58)
Körpergröße:
1.7 m
Wiegetag:
Freitag
Mitglied seit:
04.01.2019
Startgewicht:
118.0 kg
Postleitzahl:
02708
Aktuelles Gewicht:
106.9 kg
Entferung:
-
Zielgewicht:
90.0 kg
Zuletzt online:
vor 5 Stunden
Start-BMI:
40.8
Diät-Tagebuch:
1.541 Einträge
Aktueller BMI:
37.0
Forenbeiträge:
-
Ziel-BMI:
31.1
1800 kcal
Energiezufuhr pro Tag
36.0 WGP
Gesamtpunkte
30.0 WGP
Reguläre Punkte
6.0 WGP
Bonuspunkte
lemone60 hat bereits 11.1 kg abgenommen
lemone60 hatte ein Startgewicht von 118.0 kg und möchte das Zielgewicht von 90.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat lemone60 bereits 11.1 kg abgenommen.
Diät-Tagebuch von lemone60 (heute)
| Dinkelbrötchen (Bäckerei Hesse) | 2.70 WGP | |
| Butter, Brotaufstrich, WW (WeightWatchers) | 0.50 WGP | |
| Hähnchen in Aspik (Lidel) | 0.17 WGP | |
| Schinkenspeck (Wolf) | 0.55 WGP | |
| Marmelade Aprikose (K Classic) | 0.98 WGP | |
| Ei gekocht (Naturprodukt) | 2.10 WGP | |
| Kartoffelknödel, halb und halb | 3.29 WGP | |
| Lamm Haxen (Edeka) | 6.55 WGP | |
| Bohnen, grün, gegart, Konserve | 0.42 WGP | |
| Rhabarberkuchen | 5.70 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
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