KampfUhu 3.0 (30)

Körpergröße:

1.76 m

Wiegetag:

Samstag

Mitglied seit:

07.10.2017

Startgewicht:

93.5 kg

Postleitzahl:

-

Aktuelles Gewicht:

90.0 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

76.0 kg

Zuletzt online:

vor 1 Stunde

Start-BMI:

30.2

Diät-Tagebuch:

1.800 Einträge

Aktueller BMI:

29.1

Forenbeiträge:

16 Beiträge

Ziel-BMI:

24.5

2050 kcal

Energiezufuhr pro Tag

41.0 WGP

Gesamtpunkte

34.0 WGP

Reguläre Punkte

7.0 WGP

Bonuspunkte

KampfUhu 3.0 hat bereits 3.5 kg abgenommen

KampfUhu 3.0 hatte ein Startgewicht von 93.5 kg und möchte das Zielgewicht von 76.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat KampfUhu 3.0 bereits 3.5 kg abgenommen.


KampfUhu 3.0 (heute)

23.62 7.00
Kaffee mit Milch und 1 TL Zucker - 2 Tassen 1.32
Laugenstangen (Rewe Beste Wahl) 1.74
Mischbrot (Schneiders Bäckerei) 0.90
Gouda Holland jung am Stück (Milbona/Lidl) 1.86
Gouda (Du darfst) 0.51
toastschinken (aibler) 0.41
Frischkäse Kräuter (KClassic Kaufland) 1.26
Schoko Naps (Milka) - 1 Riegel 0.53
Brie, Tortenbrie 60 % Fett in Trockenmasse 1.46
Tic Tac - 5 Stück 0.39

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag