plueschfee (29)

Körpergröße:

1.68 m

Wiegetag:

Montag

Mitglied seit:

21.04.2014

Startgewicht:

74.0 kg

Postleitzahl:

-

Aktuelles Gewicht:

70.5 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

62.0 kg

Zuletzt online:

vor 9 Stunden

Start-BMI:

26.2

Diät-Tagebuch:

5.070 Einträge

Aktueller BMI:

25.0

Forenbeiträge:

35 Beiträge

Ziel-BMI:

22.0

1550 kcal

Energiezufuhr pro Tag

31.0 WGP

Gesamtpunkte

26.0 WGP

Reguläre Punkte

5.0 WGP

Bonuspunkte

plueschfee hat bereits 3.5 kg abgenommen

plueschfee hatte ein Startgewicht von 74.0 kg und möchte das Zielgewicht von 62.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard-Punktesystems hat plueschfee bereits 3.5 kg abgenommen.


plueschfee (heute)

19.70 1.94
Erdbeeren 0.77
Hafer Flocken feinblatt (dm Bio) 2.98
Leinsamen 0.70
Dattelpaste (arabischer Supermarkt) 0.90
Skyr Pur (Milbona/ Lidl) 1.72
Banane 2.29

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag