manu2.4
Körpergröße:
-
Wiegetag:
-
Mitglied seit:
04.01.2016
Startgewicht:
128.9 kg
Postleitzahl:
-
Aktuelles Gewicht:
116.6 kg
Entferung:
-
Zielgewicht:
90.0 kg
Zuletzt online:
am 10.06.2025 um 08:10 Uhr
Start-BMI:
42.1
Diät-Tagebuch:
1.462 Einträge
Aktueller BMI:
38.1
Forenbeiträge:
9 Beiträge
Ziel-BMI:
29.4
manu2.4s Diät-Tagebuch aus der 23. KW in 2025:
Du befindest Dich gerade in manu2.4s Diät-Tagebuch. Hier hast Du eine übersicht, was manu2.4 während der Diät verzehrt. weightguard hilft manu2.4 dabei Punkte zu zählen und auf diese Weise schnell und gesund abzunehmen!
Montag, 2. Juni 2025
| Braumeisterbrot (Langbäckerei) | 3.17 WGP | |
| Milch 1,5 % (Aldi) | 0.70 WGP | |
| Butter | 1.43 WGP | |
| Leberwurst | 0.90 WGP | |
| Käseaufschnitt (Milbona) | 3.55 WGP | |
| Ei gekocht (Naturprodukt) | 1.52 WGP | |
| Gurke, roh | 0.10 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.25 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Dienstag, 3. Juni 2025
| Milch 1,5 % (Aldi) | 1.03 WGP | |
| Mehrkornbrot Balance Sandwich (Goldblume/Norma) | 2.26 WGP | |
| Butter | 1.19 WGP | |
| Leberwurst fein (Schmitz) | 0.75 WGP | |
| Käse & Champignon (Lidl) | 1.31 WGP | |
| Gurke, roh | 0.11 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.26 WGP | |
| Ei gekocht (Naturprodukt) | 1.55 WGP | |
| Apfel Braeburn (Naturprodukt) | 1.38 WGP | |
| Spargel grün frisch (Naturprodukt) | 0.72 WGP | |
| Erdbeeren | 0.77 WGP | |
| Pinienkerne - naturbelassen (Alesto) | 3.38 WGP | |
| Sonnenblumenöl Bio (Seitenbacher/ Edeka) | 2.70 WGP | |
| Balsamico Bianco (Hengstenberg) | 0.28 WGP | |
| Mozzarella Minis von Cucina (Aldi) | 2.20 WGP | |
| Honig | 0.66 WGP | |
| Nektarinen frisch (Naturprodukt) | 1.90 WGP | |
| Dinkelnudeln roh | 10.71 WGP | |
| Tartufo Pesto (Deluxe/ Lidl) | 1.20 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Mittwoch, 4. Juni 2025
| Weltmeisterbrötchen | 1.93 WGP | |
| Milch 1,5 % (Aldi) | 0.40 WGP | |
| Butter | 2.16 WGP | |
| Leberwurst | 0.75 WGP | |
| Rahmkäse Schnittlauch (Arla) | 1.16 WGP | |
| Gurke, roh | 0.10 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.13 WGP | |
| Ei gekocht (Naturprodukt) | 1.49 WGP | |
| Rosinenstuten (Monare/ Aldi) | 3.19 WGP | |
| Honig | 1.15 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Donnerstag, 5. Juni 2025
Für diesen Tag sind leider keine Einträge verfügbar.
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Freitag, 6. Juni 2025
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Samstag, 7. Juni 2025
Für diesen Tag sind leider keine Einträge verfügbar.
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Sonntag, 8. Juni 2025
| Ei gekocht (Naturprodukt) | 1.58 WGP | |
| Rosinenstuten (Monare/ Aldi) | 3.25 WGP | |
| Brot mit Kürbiskernen (Küchenmeister) | 2.86 WGP | |
| Milch 1,5 % (Aldi) | 1.03 WGP | |
| Delikatess Majonäse (delikato) | 0.43 WGP | |
| Butter | 1.31 WGP | |
| Mettwurst | 2.31 WGP | |
| Magerquark (Kaufland) | 0.58 WGP | |
| Bienenhonig flüssig (TiP/Real) | 1.15 WGP | |
| Marmelade Samt Erdbeer-Vanille | 0.84 WGP | |
| Glasnudeln auf Basis der Konjakwurzel (Slendier) | 0.48 WGP | |
| Bolognese (Orto Mio) | 3.72 WGP | |
| Tafeltrauben Hell Kernlos (Aldi) | 1.68 WGP | |
| Apfel | 2.43 WGP | |
| Blumenkohlsalat (Ewald) | 0.92 WGP | |
| Froop Pflaume Zimt (Müller) | 3.03 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
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