manu2.4

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am 10.06.2025 um 08:10 Uhr

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manu2.4s Diät-Tagebuch aus der 48. KW in 2024:

Du befindest Dich gerade in manu2.4s Diät-Tagebuch. Hier hast Du eine übersicht, was manu2.4 während der Diät verzehrt. weightguard hilft manu2.4 dabei Punkte zu zählen und auf diese Weise schnell und gesund abzunehmen!

15.49 4.00
Eisbergsalat 0.12
Milch 1,5 % (Aldi) 1.42
Ei gekocht (Naturprodukt) 1.67
Eiweißbrot (Aldi) 2.03
Butter 0.94
Stremellachs, geräuchert 1.67
Käse Snack Maasdamer Butterkäse (Hofburger) 2.58
Remoulade (Thomy) 2.04
Tomaten frisch (Naturprodukt) 0.25
Milchreis ungekocht (Ja!) 3.59
Proteinpulver Vanille (Best Body nutrion) 1.99
Apfel Fuji (Naturprodukt) 1.45
Kiwi, gelb (Naturprodukt) 0.63
Mandarinen 0.55
Schmand, 24% Fett 0.58

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

3.13 3.03
Ei gekocht (Naturprodukt) 1.64
Eiweißbrot Mühlengold (Aldi) 1.46
Butter 1.18
Eisbergsalat 0.03
Käse Aufschnitt (Edeka) 1.25
Stremellachs natur (Lidl) 1.20
Milch 1,5% (Lidl) 0.86
Paprika, rot 0.73
Remoulade Delikatess (Penny) 2.88
Magerquark (Lidl) 5.68
Banane frisch (Naturprodukt) 1.94
Mandelmus 2.03
Vollkornnudeln ungekocht (Durchschnittswert) 5.25
Tomaten frisch (Naturprodukt) 0.65
Zucchini 0.62
Tomatenmark (Ja!) 0.59
Feta (Gut & Günstig) 5.39
Schmand 24 % Fett (Hansano) 1.46

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

2.80 1.09
Ei gekocht (Naturprodukt) 1.58
Eisbergsalat 0.03
Milch 1,5 % (Aldi) 0.58
Butter 1.53
Stremellachs, geräuchert 1.73
Käse Snack Maasdamer Butterkäse (Hofburger) 1.62
Remoulade (Thomy) 1.20
Tomaten frisch (Naturprodukt) 0.19
Kiwi 0.61
Apfel Braeburn (Naturprodukt) 1.54
Mandarinen (Naturprodukt) 0.66
Maischips mit Chili (Bravo/ Penny) 2.58
Lachsfilet mit Haut (Lidl Fischerstolz) 5.28
Reis ungekocht (palatina) 5.95
Kokosnussmilch (Edeka) 6.20
Mango, frisch (Naturprodukt) 2.46
Tomatenmark (Ja!) 0.30
Zucchini 0.40
Frühlingszwiebeln 0.02
Soßenbinder 4.74
Bewegungspunkte (30 min. Hausarbeit (Putzen, Saugen, Wischen)) -2.09

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

0.50 1.58
Ei gekocht (Naturprodukt) 1.43
Eiweißbrot (Aldi) 3.56
Butter 0.82
Eisbergsalat 0.05
Girasoli mit Burrata (Aldi) 5.75
Tomaten frisch (Naturprodukt) 0.41
Milch 1,5 % (Aldi) 1.65
Balsamico Creme (Mamma Lucia) 0.41
Mango, frisch (Naturprodukt) 3.24
Kiwi 0.57
Mandarinen (Naturprodukt) 0.62
Tortellini (Alnatura) 6.12
Zucchini frisch (Naturprodukt) 0.51
Schmand 24 % Fett (Hansano) 1.88
Cremosano Creme z. Kochen 7% (Lidl) 2.14
Paprika, rot 0.53
Käse Snack Maasdamer Butterkäse (Hofburger) 5.51
Kokussmilch (Satori) 3.72

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

1.06 3.63
Ei gekocht (Naturprodukt) 1.58
Quarkstollen 5.40
Butter 1.18
Eisbergsalat 0.04
Delikatess Hähnchenbrust (Norma) 0.50
Käse Snack Maasdamer Butterkäse (Hofburger) 6.16
Tomaten frisch (Naturprodukt) 0.16
Milch 1,5 % Fett (Lidl) 0.61
Paprika, rot 0.66
Tortellini con Carne (Famila) 6.84
Cremosano Creme z. Kochen 7% (Lidl) 3.10
Ajvar (Orto Mio) 0.66
Nuss Stollen (Ölz) 9.00
Bewegungspunkte (30 min. Hausarbeit (Putzen, Saugen, Wischen)) -2.09
Apfel 1.62
Kiwi 0.49
Mandarinen (Naturprodukt) 0.40

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

34.00 7.00

Für diesen Tag sind leider keine Einträge verfügbar.

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

16.55 2.73
Weizenmischbrot (Harry) 2.60
Butter 0.94
Milch 1,5 % (Aldi) 0.53
Schweinebraten Aufschnitt (Rolffes/Aldi) 0.31
Bonifaz Pfeffer (Bergader) 4.02
Salatgurke mit Schale (Naturprodukt) 0.11
Ei gekocht (Naturprodukt) 1.61
Tomaten frisch (Naturprodukt) 0.27
Apfel 2.10
Mandarinen (Naturprodukt) 1.15
Romanasalat 0.17
Paprika, rot 0.30
Tomaten frisch (Naturprodukt) 0.17
French Dressing (Kania) 1.56
Lebkuchen, Herzen, Sterne, Brezeln, in Zartbitterschokolade (Weiss) 4.76
Frikadellenbällchen (Ja!) 2.86
Bewegungspunkte (25 min. Hausarbeit (Putzen, Saugen, Wischen)) -1.74

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag