manu2.4
Körpergröße:
-
Wiegetag:
-
Mitglied seit:
04.01.2016
Startgewicht:
128.9 kg
Postleitzahl:
-
Aktuelles Gewicht:
116.6 kg
Entferung:
-
Zielgewicht:
90.0 kg
Zuletzt online:
am 10.06.2025 um 08:10 Uhr
Start-BMI:
42.1
Diät-Tagebuch:
1.462 Einträge
Aktueller BMI:
38.1
Forenbeiträge:
9 Beiträge
Ziel-BMI:
29.4
manu2.4s Diät-Tagebuch aus der 34. KW in 2024:
Du befindest Dich gerade in manu2.4s Diät-Tagebuch. Hier hast Du eine übersicht, was manu2.4 während der Diät verzehrt. weightguard hilft manu2.4 dabei Punkte zu zählen und auf diese Weise schnell und gesund abzunehmen!
Montag, 19. August 2024
| Knusperlinchen Berliner Knusperbrot | 2.83 WGP | |
| Gurke, roh | 0.20 WGP | |
| Ei gekocht (Naturprodukt) | 1.46 WGP | |
| Vollkornbrötchen mit Speckwürfeln | 1.84 WGP | |
| Butter | 1.77 WGP | |
| Geflügelwurst | 1.19 WGP | |
| Eisbergsalat | 0.04 WGP | |
| Gouda jung (Frico) | 4.85 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.13 WGP | |
| Milch 1,5 % Fett (Lidl) | 0.51 WGP | |
| Speisequark k classic (kaufland) | 0.34 WGP | |
| Marmelade Aprikose (K Classic) | 0.78 WGP | |
| Apfel | 1.46 WGP | |
| Nektarinen frisch (Naturprodukt) | 1.77 WGP | |
| Olivenöl | 1.49 WGP | |
| Zucchini gelb frisch (Naturprodukt) | 1.54 WGP | |
| Champignons frisch (Naturprodukt) | 0.60 WGP | |
| Nudeln ungekocht Frischei (Birkel) | 4.33 WGP | |
| Büffelmozzarella (Aldi) | 8.64 WGP | |
| Bewegungspunkte (45 min. Hausarbeit (Putzen, Saugen, Wischen)) | -3.26 WGP | |
| Stangensellerie (Naturprodukt) | 0.22 WGP | |
| Möhren/ Karotten frisch (Naturprodukt) | 0.34 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Dienstag, 20. August 2024
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Mittwoch, 21. August 2024
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Donnerstag, 22. August 2024
| Kohlrabi frisch (Naturprodukt) | 1.76 WGP | |
| Vollkornbrot | 2.18 WGP | |
| Knäckebrot Sesam (Aldi/ Traders Joe) | 1.09 WGP | |
| Butter | 1.18 WGP | |
| Geflügelleberwurst | 1.85 WGP | |
| Eisbergsalat | 0.50 WGP | |
| Weichkäse La Ficelle (Aldi) | 3.42 WGP | |
| Ketchup (Bio Zentrale) | 0.15 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.26 WGP | |
| Paprika, rot | 0.17 WGP | |
| Milch 1,5% (Lidl) | 0.50 WGP | |
| Honig | 0.91 WGP | |
| Schmelzkäse Lisani (Aldi) | 2.77 WGP | |
| Caesar Salat mit Sylter Dressing (Aldi) | 1.93 WGP | |
| Oliven (Feinkost Dittmann) | 2.29 WGP | |
| Wrap Hähnchen Sweet Chili (Aldi) | 3.02 WGP | |
| Paprika, rot | 0.35 WGP | |
| Backfisch | 9.93 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.00 WGP | |
| Tomaten frisch (Naturprodukt) | 0.16 WGP | |
| Stangensellerie (Naturprodukt) | 0.16 WGP | |
| Remoulade Delikatess (Penny) | 5.77 WGP | |
| Bewegungspunkte (20 min. Hausarbeit (Putzen, Saugen, Wischen)) | -1.45 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Freitag, 23. August 2024
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Samstag, 24. August 2024
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Sonntag, 25. August 2024
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