Alex1512 (57)
Körpergröße:
1.58 m
Wiegetag:
Mittwoch
Mitglied seit:
05.08.2015
Startgewicht:
100.0 kg
Postleitzahl:
29229
Aktuelles Gewicht:
-
Entferung:
-
Zielgewicht:
70.0 kg
Zuletzt online:
am 02.01.2026 um 13:09 Uhr
Start-BMI:
40.1
Diät-Tagebuch:
8 Einträge
Aktueller BMI:
-
Forenbeiträge:
-
Ziel-BMI:
28.0
Alex1512s Diät-Tagebuch aus der 1. KW in 2026:
Du befindest Dich gerade in Alex1512s Diät-Tagebuch. Hier hast Du eine übersicht, was Alex1512 während der Diät verzehrt. weightguard hilft Alex1512 dabei Punkte zu zählen und auf diese Weise schnell und gesund abzunehmen!
Montag, 29. Dezember 2025
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Dienstag, 30. Dezember 2025
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Mittwoch, 31. Dezember 2025
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Donnerstag, 1. Januar 2026
| 2Sch Graubrot mit Celler gekochte | 0.00 WGP | |
| 2Sch Toast mit Speisepark und Marmelade | 0.00 WGP | |
| Almighurt Cocos (Ehrmann) | 0.00 WGP | |
| Brickerl Schokoeis (Langnese) | 0.00 WGP | |
| Apfel | 0.00 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Freitag, 2. Januar 2026
| Haferflocken zart (Naturkind) | 0.00 WGP | |
| Banane | 0.00 WGP | |
| Fettarmer Joghurt (Ja!) | 0.00 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Samstag, 3. Januar 2026
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
Sonntag, 4. Januar 2026
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Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
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