viola1980 (43)
Körpergröße:
1.5 m
Wiegetag:
Samstag
Mitglied seit:
11.06.2015
Startgewicht:
76.1 kg
Postleitzahl:
12559
Aktuelles Gewicht:
-
Entferung:
-
Zielgewicht:
60.0 kg
Zuletzt online:
vor 5 Stunden
Start-BMI:
33.8
Diät-Tagebuch:
19 Einträge
Aktueller BMI:
-
Forenbeiträge:
1 Beiträge
Ziel-BMI:
26.7
1450 kcal
Energiezufuhr pro Tag
29.0 WGP
Gesamtpunkte
24.0 WGP
Reguläre Punkte
5.0 WGP
Bonuspunkte
viola1980 möchte 16.1 kg abnehmen
viola1980 hat ein Startgewicht von 76.1 kg und möchte das Zielgewicht von 60.0 kg erreichen. Mit Hilfe des weightguard Punktesystems möchte viola1980 in den kommenden Wochen 16.1 kg abnehmen.
Diät-Tagebuch von viola1980 (heute)
| Cafe Crema XL (Tassimo) | 0.18 WGP | |
| Frisch Fettarme Milch (Gut & Günstig/ Edeka) | 0.71 WGP | |
| Aufbackbrötchen (Ja!) | 5.18 WGP | |
| Looping Halbfett-Margarine (Aldi) | 1.80 WGP | |
| Heringsfilets in Tomatensoße | 3.16 WGP | |
| Reis, gekocht | 12.79 WGP |
Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag
weightguard hilft Dir dabei, gesund und schnell abzunehmen. Durch unser Punktesystem wirst Du wesentlich bewusster essen, gesünder leben und dabei auch noch schnell abnehmen.
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