sieauscs Profil

sieausc (72)

Körpergröße:

1.68 m

Wiegetag:

Sonntag

Mitglied seit:

03.03.2014

Startgewicht:

79.0 kg

Postleitzahl:

-

Aktuelles Gewicht:

74.6 kg

Entferung:

-

Zielgewicht:

72.0 kg

Zuletzt online:

vor 3 Stunden

Start-BMI:

28.0

Diät-Tagebuch:

19.670 Einträge

Aktueller BMI:

26.4

Forenbeiträge:

3 Beiträge

Ziel-BMI:

25.5

sieauscs Diät-Tagebuch aus der 6. KW in 2025:

Du befindest Dich gerade in sieauscs Diät-Tagebuch. Hier hast Du eine übersicht, was sieausc während der Diät verzehrt. weightguard hilft sieausc dabei Punkte zu zählen und auf diese Weise schnell und gesund abzunehmen!

-7.53 0.00
Frühstück mit Kaffee, Sahne und Butterbrötchen 4.28
Apfel 2.16
Bockwürstchen Frankfurter Art (real Quality) 5.60
Kartoffeln, roh 4.20
Suppengrün 0.78
Bewegungspunkte (20 min. Sauna) -1.09
Roggen Vollkornbrot (Grafschafter) (Lidl) 5.25
Avocado, Hass (Naturprodukt) 10.72
Räucherlachs 1.38
Prosecco (Allgemein) 2.25

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-6.64 0.14
Frühstück mit Kaffee, Sahne und Butterbrötchen 4.28
Apfel 2.16
Mandarinen 0.92
Kartoffeln, roh 4.20
Suppengrün 0.78
Landschinken dulano (Lidl) 2.24
Tomate Gurke Salat 1.00
Weißbrot (Penny) 5.19
Räucherlachs 2.75
Rapsöl Vitalöl kaltgepresst Nativ (Buttella/Real/Aldi) 2.63
Eiersalat (Lidl/Vitakrone) 4.60
Prosecco (Allgemein) 3.75

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-6.62 5.00
Bismarckhering (Ostsee Fisch) 2.73
Buttermilch (Gut & Günstig/ Edeka) 1.85
Rapsöl Vitalöl kaltgepresst Nativ (Buttella/Real/Aldi) 1.98
Frühstück mit Kaffee, Sahne und Butterbrötchen 4.28
Pellkartoffeln, gekocht 3.78
grillen 15.00

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-9.21 0.00
Frühstück mit Kaffee, Sahne und Butterbrötchen 4.28
Pellkartoffeln, gekocht 3.78
Bismarckhering (Ostsee Fisch) 2.73
Buttermilch (Gut & Günstig/ Edeka) 1.85
Rapsöl Vitalöl kaltgepresst Nativ (Buttella/Real/Aldi) 2.64
Tomate Gurke Salat 1.00
Weißbrot (Penny) 5.19
Räucherlachs 2.75
Eiersalat (Lidl/Vitakrone) 4.60
Avocado, Hass (Naturprodukt) 8.39

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-8.52 5.00
Frühstück mit Kaffee, Sahne und Butterbrötchen 4.28
Grünkohleintopf (Norma Fix & Fertig) 9.30
Spaghetti (Netto) 7.36
Butter 1.78
Salami (Gebirgsjäger) 4.90
Tilsiter Käse Scheiben 45% i.Tr. (Hofburger Aldi) 3.90

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-13.05 2.45
Pellkartoffeln, gekocht 3.08
Eier aus Freilandhaltung, Größe L (Lidl) 3.74
Butter 1.78
Eisbergsalat 0.26
Rapsöl Vitalöl kaltgepresst Nativ (Buttella/Real/Aldi) 1.32
Buttermilch (Gut & Günstig/ Edeka) 1.85
Banane 2.29
Geburtstagsfeier 20.00
Frühstück mit Kaffee, Sahne und Butterbrötchen 4.28

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

-2.99 0.00
Frühstück mit Kaffee, Sahne und Butterbrötchen 4.28
Tilsiter Käse Scheiben 45% i.Tr. (Hofburger Aldi) 3.90
Eier aus Freilandhaltung, Größe L (Lidl) 1.87
Döner (Dönerbude) 14.08
Bewegungspunkte (80 min. Radfahren (langsam, 15km/h)) -8.74
Avocado, Hass (Naturprodukt) 8.39
Weißbrot (Penny) 3.46
Prosecco (Allgemein) 3.75

Flüssigkeitshaushalt 0% von 2 Liter/Tag

weightguard hilft Dir dabei, gesund und schnell abzunehmen. Durch unser Punktesystem wirst Du wesentlich bewusster essen, gesünder leben und dabei auch noch schnell abnehmen.

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