Fisch und Meeresfrüchte

Thunfisch Stücke mit Gemüse und Dressing (Dreimaster)

Kalorien: 96 kcal | Kohlenhydrate: 6.3 g | Eiweiß: 9.6 g | Fett: 3.5 g

1.92 WGP

Thunfisch zarte Filets in Olivenöl (Appel/ Edeka)
Low Carb

Kalorien: 189 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 27.0 g | Fett: 9.0 g

3.78 WGP

Thunfisch, roh
Low Carb

Kalorien: 204 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 21.5 g | Fett: 15.5 g

4.08 WGP

Thunfisch- Filet im eigenen Saft (Lidl)
Low CarbLow Fat

Kalorien: 91 kcal | Kohlenhydrate: 0.1 g | Eiweiß: 21.2 g | Fett: 0.6 g

1.82 WGP

Thunfisch-Filets in eigenem Saft (Netto)
Low CarbLow Fat

Kalorien: 91 kcal | Kohlenhydrate: 0.1 g | Eiweiß: 19.7 g | Fett: 1.3 g

1.82 WGP

Thunfisch-Filets in Öl (Dreimaster/Netto)
Low Carb

Kalorien: 182 kcal | Kohlenhydrate: 0.1 g | Eiweiß: 24.3 g | Fett: 9.3 g

3.64 WGP

Thunfisch-Filets ohne Öl (Saupiquet Rio Mare)
Low CarbLow Fat

Kalorien: 101 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 24.0 g | Fett: 0.5 g

2.02 WGP

Thunfisch-Salat Mexicana (Saupiuet)

Kalorien: 195 kcal | Kohlenhydrate: 9.5 g | Eiweiß: 10.0 g | Fett: 13.0 g

3.90 WGP

Thunfisch-Salat Mexicana (Penny)

Kalorien: 200 kcal | Kohlenhydrate: 9.5 g | Eiweiß: 10.0 g | Fett: 13.0 g

4.00 WGP

Thunfisch-Salat Western (Saupiquet)

Kalorien: 183 kcal | Kohlenhydrate: 6.5 g | Eiweiß: 9.0 g | Fett: 13.0 g

3.66 WGP

Thunfisch-Salat Western (Rewe)

Kalorien: 192 kcal | Kohlenhydrate: 6.4 g | Eiweiß: 8.8 g | Fett: 14.0 g

3.84 WGP

Thunfischcarpaccio
Low CarbLow Fat

Kalorien: 107 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 25.5 g | Fett: 0.8 g

2.14 WGP

Thunfischfilet, Thunfischsteak (TK) (Costa)
Low CarbLow Fat

Kalorien: 101 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 23.0 g | Fett: 1.0 g

2.02 WGP

Thunfischfilets im eigenem Saft (Penny)
Low CarbLow Fat

Kalorien: 111 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 25.3 g | Fett: 1.1 g

2.22 WGP

Thunfischfilets im eigenen Saft (Followfood)
Low CarbLow Fat

Kalorien: 104 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 23.0 g | Fett: 1.3 g

2.08 WGP

Thunfischfilets in Öl (Ocean Steamer)
Low Carb

Kalorien: 181 kcal | Kohlenhydrate: 0.7 g | Eiweiß: 24.0 g | Fett: 9.3 g

3.62 WGP

Thunfischfilets in Olivenöl (Edeka)

Kalorien: 167 kcal | Kohlenhydrate: 10.0 g | Eiweiß: 26.0 g | Fett: 7.0 g

3.34 WGP

Thunfischfilets in Sonnenblumenöl (ja !)
Low Carb

Kalorien: 198 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 22.2 g | Fett: 12.1 g

3.96 WGP

Thunfischfilets natur, ohne Öl (Gut & Günstig)
Low CarbLow Fat

Kalorien: 112 kcal | Kohlenhydrate: 0.1 g | Eiweiß: 25.3 g | Fett: 1.1 g

2.24 WGP

Thunfischfilets naturale ohne Öl Saupiquet (Netto)
Low CarbLow Fat

Kalorien: 101 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 24.0 g | Fett: 0.5 g

2.02 WGP

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