Fisch und Meeresfrüchte

Sahne Heringsfilet (Almare/Aldi)

Kalorien: 311 kcal | Kohlenhydrate: 6.1 g | Eiweiß: 7.2 g | Fett: 28.6 g

6.22 WGP

Sahne Heringsfilets (Fekoma)
Low Carb

Kalorien: 232 kcal | Kohlenhydrate: 2.6 g | Eiweiß: 10.1 g | Fett: 20.7 g

4.64 WGP

Sahne Heringsfilets (Aldi)

Kalorien: 318 kcal | Kohlenhydrate: 6.8 g | Eiweiß: 7.1 g | Fett: 29.1 g

6.36 WGP

Sahne Heringsfilets, mit Zwiebel, Gurke & Apfel (Nadler/Edeka)

Kalorien: 307 kcal | Kohlenhydrate: 6.8 g | Eiweiß: 6.9 g | Fett: 28.0 g

6.14 WGP

Sahne-Heringsfilet (Lidl/ Vitakrone)

Kalorien: 658 kcal | Kohlenhydrate: 12.6 g | Eiweiß: 14.4 g | Fett: 61.0 g

13.16 WGP

Sahne-Heringsfilet (Lidl/Vitakrone)

Kalorien: 329 kcal | Kohlenhydrate: 6.3 g | Eiweiß: 7.2 g | Fett: 30.5 g

6.58 WGP

Sahneheringe
Low Carb

Kalorien: 171 kcal | Kohlenhydrate: 2.0 g | Eiweiß: 14.5 g | Fett: 11.0 g

3.42 WGP

Salzheringe
Low Carb

Kalorien: 246 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 19.0 g | Fett: 17.9 g

4.92 WGP

Sardellenfilets in Sonnenblumenöl (S Budget)
Low Carb

Kalorien: 500 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 9.9 g | Fett: 51.1 g

10.00 WGP

Sardellenfilets, gesalzen
Low Carb

Kalorien: 88 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 17.5 g | Fett: 2.0 g

1.76 WGP

Sardellenfilets, roh
Low Carb

Kalorien: 101 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 20.1 g | Fett: 2.3 g

2.02 WGP

Sardellenpaste

Kalorien: 210 kcal | Kohlenhydrate: 8.0 g | Eiweiß: 15.5 g | Fett: 12.0 g

4.20 WGP

Sardinen (Le Pecheur)
Low Carb

Kalorien: 115 kcal | Kohlenhydrate: 0.1 g | Eiweiß: 13.0 g | Fett: 7.0 g

2.30 WGP

Sardinen in Öl, Konserve
Low Carb

Kalorien: 222 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 24.0 g | Fett: 14.0 g

4.44 WGP

Sardinen in Öl, Konserve (Penny)
Low Carb

Kalorien: 146 kcal | Kohlenhydrate: 0.1 g | Eiweiß: 24.3 g | Fett: 5.3 g

2.92 WGP

Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili (Aldi)
Low Carb

Kalorien: 331 kcal | Kohlenhydrate: 0.1 g | Eiweiß: 20.3 g | Fett: 27.7 g

6.62 WGP

Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone (Armada/Aldi)
Low Carb

Kalorien: 211 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 23.3 g | Fett: 12.9 g

4.22 WGP

Sardinen, Madeleine Rot (Appel/ Edeka)
Low Carb

Kalorien: 253 kcal | Kohlenhydrate: 0.4 g | Eiweiß: 23.8 g | Fett: 17.3 g

5.06 WGP

Sardinen, roh
Low Carb

Kalorien: 124 kcal | Kohlenhydrate: 0.0 g | Eiweiß: 19.4 g | Fett: 5.2 g

2.48 WGP

Scampi
Low CarbLow Fat

Kalorien: 84 kcal | Kohlenhydrate: 1.3 g | Eiweiß: 17.2 g | Fett: 1.1 g

1.68 WGP

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