Sardinen, roh

Low Carb

Kalorien: 124 kcal | Brennwert: 522 kJ | 6.20 % des Tagesbedarfs*

Sardinen, roh hat 124 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 522 kJ, enthält 0.0 g Kohlenhydrate, 19.4 g Eiweiß und 5.2 g Fett. Würdest Du 100 g Sardinen, roh verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.48 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Sardinen, roh deckt ca. 6.20 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.