Fischfilet mit Brokkoli

Kalorien: 137 kcal | Brennwert: 574 kJ | 6.85 % des Tagesbedarfs*

Fischfilet mit Brokkoli hat 137 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 574 kJ, enthält 4.2 g Kohlenhydrate, 11.6 g Eiweiß und 8.0 g Fett. Würdest Du 100 g Fischfilet mit Brokkoli verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.74 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Fischfilet mit Brokkoli deckt ca. 6.85 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.