Kabeljaufilet, paniert

Kalorien: 218 kcal | Brennwert: 915 kJ | 10.90 % des Tagesbedarfs*

Kabeljaufilet, paniert hat 218 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 915 kJ, enthält 16.5 g Kohlenhydrate, 14.9 g Eiweiß und 10.3 g Fett. Würdest Du 100 g Kabeljaufilet, paniert verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.36 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Kabeljaufilet, paniert deckt ca. 10.90 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.