Sardinen in Öl, Konserve (Penny)
Low Carb
Kalorien: 146 kcal | Brennwert: 614 kJ | 7.30 % des Tagesbedarfs*
Sardinen in Öl, Konserve (Penny) hat 146 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 614 kJ, enthält 0.1 g Kohlenhydrate, 24.3 g Eiweiß und 5.3 g Fett. Würdest Du 100 g Sardinen in Öl, Konserve verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.92 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Sardinen in Öl, Konserve deckt ca. 7.30 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
2.92 WGP
0.1 g Kohlenhydrate
5.3 g Fett
24.3 g Eiweiß
