Kalorien: 194 kcal | Brennwert: 812 kJ | 9.70 % des Tagesbedarfs*
Backofenfisch kernig kross hat 194 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 812 kJ, enthält 16.1 g Kohlenhydrate, 12.7 g Eiweiß und 8.6 g Fett. Würdest Du 100 g Backofenfisch kernig kross verzehren, müsstest Du Dir dafür 3.88 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Backofenfisch kernig kross deckt ca. 9.70 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.