Makrelen-Filets ohne Haut (Fontaine)
Low Carb
Kalorien: 262 kcal | Brennwert: 1097 kJ | 13.10 % des Tagesbedarfs*
Makrelen-Filets ohne Haut (Fontaine) hat 262 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1097 kJ, enthält 0.0 g Kohlenhydrate, 25.0 g Eiweiß und 18.0 g Fett. Würdest Du 100 g Makrelen-Filets ohne Haut verzehren, müsstest Du Dir dafür 5.24 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Makrelen-Filets ohne Haut deckt ca. 13.10 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
5.24 WGP
0.0 g Kohlenhydrate
18.0 g Fett
25.0 g Eiweiß
