Rødspette med Ost, Brokkoli og Gulrot (Findus)
Kalorien: 260 kcal | Brennwert: 960 kJ | 13.00 % des Tagesbedarfs*
Rødspette med Ost, Brokkoli og Gulrot (Findus) hat 260 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 960 kJ, enthält 19.0 g Kohlenhydrate, 11.0 g Eiweiß und 12.0 g Fett. Würdest Du 100 g Rødspette med Ost, Brokkoli og Gulrot verzehren, müsstest Du Dir dafür 5.20 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Rødspette med Ost, Brokkoli og Gulrot deckt ca. 13.00 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
5.20 WGP
19.0 g Kohlenhydrate
12.0 g Fett
11.0 g Eiweiß
