Heringsfilet in Joghurtsauce (Netto (Sea Gold) )
Kalorien: 196 kcal | Brennwert: 815 kJ | 9.80 % des Tagesbedarfs*
Heringsfilet in Joghurtsauce (Netto (Sea Gold) ) hat 196 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 815 kJ, enthält 7.9 g Kohlenhydrate, 7.3 g Eiweiß und 15.0 g Fett. Würdest Du 100 g Heringsfilet in Joghurtsauce verzehren, müsstest Du Dir dafür 3.92 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Heringsfilet in Joghurtsauce deckt ca. 9.80 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
3.92 WGP
7.9 g Kohlenhydrate
15.0 g Fett
7.3 g Eiweiß
