Matjesfilets (OceanSea/ Lidl)
Low Carb
Kalorien: 174 kcal | Brennwert: 729 kJ | 8.70 % des Tagesbedarfs*
Matjesfilets (OceanSea/ Lidl) hat 174 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 729 kJ, enthält 2.0 g Kohlenhydrate, 12.7 g Eiweiß und 12.8 g Fett. Würdest Du 100 g Matjesfilets verzehren, müsstest Du Dir dafür 3.48 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Matjesfilets deckt ca. 8.70 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
3.48 WGP
2.0 g Kohlenhydrate
12.8 g Fett
12.7 g Eiweiß
