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Kalorien: 91 kcal | Brennwert: 384 kJ | 4.55 % des Tagesbedarfs*
Thunfisch- Filet im eigenen Saft (Lidl) hat 91 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 384 kJ, enthält 0.1 g Kohlenhydrate, 21.2 g Eiweiß und 0.6 g Fett. Würdest Du 100 g Thunfisch- Filet im eigenen Saft verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.82 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Thunfisch- Filet im eigenen Saft deckt ca. 4.55 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.