Kalorien: 202 kcal | Brennwert: 839 kJ | 10.10 % des Tagesbedarfs*
Roter Heringssalat (Nordsee) hat 202 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 839 kJ, enthält 7.6 g Kohlenhydrate, 6.8 g Eiweiß und 15.9 g Fett. Würdest Du 100 g Roter Heringssalat verzehren, müsstest Du Dir dafür 4.04 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Roter Heringssalat deckt ca. 10.10 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.